寫在前面：耳朵，讓我們?cè)谏世_紛的世界聽到了精彩聲音，讓我們的大腦不斷地感受到聲音進(jìn)而感受到完整的世界。也許因?yàn)槲覀儗ふ掖碳ぷ屪约憾浣?rùn)在噪音中忘乎所以，從不曾想過，聽不到聲音時(shí)，他/她那一份落寞的神情、無奈的眼神。我的腦海中總是盤旋著，飽受耳聾折磨的病人期盼的眼神，因耳聾無奈加大的說話聲，失去希望后的沉重嘆息和落寞的背影?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)給他們最后的建議是佩戴“助聽器”或者“別無選擇”，“接受這樣聽不到的現(xiàn)實(shí)吧”。我希望能夠幫助每一位我門診的耳聾患者，力所能及幫他治療，終于……今天要跟大家分享的，是一個(gè)59歲的患者，失聰四年，經(jīng)治療恢復(fù)聽力的故事?！挝床】浦魅谓獋?qiáng)正文本視頻來源于一個(gè)失聰四年患者恢復(fù)聽力的自述2016年的一天早上，家在臨海的崔阿姨覺得身體不舒服，以為自己感冒了，前往醫(yī)院掛針。在連續(xù)掛針一周后，崔阿姨照常來到輸液室，覺得有點(diǎn)餓，讓丈夫拿點(diǎn)東西給自己吃，食物有點(diǎn)燙，她想吹一吹，結(jié)果嘴角一歪，面癱了！經(jīng)過一系列檢查后才發(fā)現(xiàn)，崔阿姨的左耳內(nèi)長(zhǎng)了帶狀皰疹，引起腦炎，導(dǎo)致了面癱。隨即，崔阿姨立刻住院，11天后病情才逐漸穩(wěn)定，準(zhǔn)備出院。出院的時(shí)候崔阿姨的耳朵已經(jīng)不疼了，但是眩暈感依舊存在，醫(yī)生囑咐崔阿姨回家好好休養(yǎng)。然而，令人意想不到的情況發(fā)生了，回家后的第二天，崔阿姨莫名發(fā)起了高燒，39度的高溫讓家人擔(dān)心不已，只好再次把阿姨帶到醫(yī)院掛針退燒?；丶业牡谌欤薨⒁痰淖蠖牪坏搅耍殡S而來的還有顱內(nèi)的各種嗡嗡聲，當(dāng)時(shí)崔阿姨只以為是耳朵內(nèi)被堵住了，醫(yī)生也建議崔阿姨先在家觀察一天?；丶业牡谒奶?，崔阿姨像往常一樣在家看電視，為了驗(yàn)證耳朵是否可以聽到，崔阿姨把右耳堵住，只留左耳聽聲。她試了很久，左耳依然只有一片死寂......那一刻，她感覺天崩地裂。她再一次回到醫(yī)院治療耳朵，經(jīng)檢查，醫(yī)生診斷她是左耳聽力喪失。崔阿姨再次住院，她入住了五官科，這一住，又是11天。期間，醫(yī)生給崔阿姨做了高壓氧治療，但是效果甚微。隨后，阿姨的家人帶著阿姨到杭州的醫(yī)院檢查，去了三次，最后醫(yī)生表示阿姨的耳神經(jīng)損傷了，勸說阿姨放棄治療，好好保護(hù)另一只能聽到的耳朵，這無疑是給崔阿姨阿姨的耳朵判了死刑。朋友家人都勸說崔阿姨，既然大醫(yī)院都讓她放棄了，那就不要堅(jiān)持了，不然花的都是冤枉錢，而且有一個(gè)耳朵是可以聽到的，就算了吧，阿姨這才徹底放棄。左耳失聰后的崔阿姨，雖然可以靠著另一只耳朵聽到聲音，但是對(duì)她的生活依舊造成了不小的影響。顱內(nèi)的雜音伴隨著阿姨的日日夜夜，打電話只能揚(yáng)聲器播放，缺少一只耳朵的聽力更是直接導(dǎo)致阿姨沒有方向感，無法根據(jù)聲音找到人。有一次上山摘板栗，崔阿姨和丈夫走散了，在山腰的崔阿姨只能聽到丈夫打板栗的聲音，但是完全看不到人。于是依著自己的感覺，她一直往山頂走，一路上板栗越來越少，但是一直看不到人。爬到山頂?shù)拇薨⒁虩o奈之下?lián)芡ㄕ煞虻碾娫?，才知道他原來在山下面。這樣只有一半聽力的生活，崔阿姨持續(xù)了近四年......直到今年9月，崔阿姨的女兒看到我院公眾號(hào)推出的：《耳聾四年，針灸后又能聽見了！那一刻，他寫下這封信》這篇文章后，重燃了希望，立刻催促崔阿姨前來嘗試一下。抱著將信將疑的態(tài)度，崔阿姨從臨海趕來，于10月6日入住我院，開始接受姜主任的針灸治療。入院前，姜主任讓崔阿姨在耳鼻咽喉科做了個(gè)聽力檢查，發(fā)現(xiàn)崔阿姨的左耳是重度耳聾。姜主任根據(jù)自己治耳聾的經(jīng)驗(yàn)，給崔阿姨做了“耳廓感覺棉簽檢查”，發(fā)現(xiàn)針刺前和針刺后，耳廓外的感受器有一些變化。于是為崔阿姨擬定了治療方案，使用傳統(tǒng)中醫(yī)辨證針刺結(jié)合肌筋膜理論推拿治療。針灸的第四天，奇跡出現(xiàn)了！那天早上，崔阿姨的女兒在廚房燒飯，崔阿姨閑著沒事，想試試這么多天的針灸效果，便用手堵住右耳，驚喜地發(fā)現(xiàn)，自己的左耳居然可以聽到聲音了，但是當(dāng)天下午，阿姨的左耳再一次安靜。第五天治療后，阿姨的耳朵再次恢復(fù)聽力。一直到11月13日，阿姨在我院完成了治療。目前崔阿姨的聽力已經(jīng)恢復(fù)了很多，正常的交流沒有問題，方向感基本恢復(fù)，打電話也沒有這么吃力了，崔阿姨的臉上重新出現(xiàn)了以往的喜悅的笑容?！緦＜液?jiǎn)介】姜偉強(qiáng)，副主任中醫(yī)師，治未病科（景福華堂）主任，針推科副主任，臺(tái)州市首屆中青年名中醫(yī)，三門縣首屆名中醫(yī)。中國民族醫(yī)藥學(xué)會(huì)疼痛分會(huì)理事、浙江省針灸學(xué)會(huì)首屆青年理事、浙江省針灸學(xué)會(huì)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生分會(huì)委員、浙江省針灸學(xué)會(huì)文獻(xiàn)分會(huì)委員，浙江省中醫(yī)藥學(xué)會(huì)針刀分會(huì)委員。擅長(zhǎng)傳統(tǒng)針刺、灸法、推拿、整脊、撳針、皮內(nèi)針、埋針、微針刀等結(jié)合運(yùn)動(dòng)療法治療各種急慢性頸肩腰腿痛、肌骨關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷（關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙、疼痛）、對(duì)針灸療法優(yōu)勢(shì)的內(nèi)科?。^痛、睡眠障礙、頸源性眩暈、耳鳴耳聾、面癱、面肌痙攣、三叉神經(jīng)痛、胃痛、功能性腹痛、便秘、蕁麻疹）兒科（消化不良、功能性腹痛）婦科（產(chǎn)后調(diào)理、原發(fā)性痛經(jīng)），并善于呼吸導(dǎo)引調(diào)治情志（工作壓力過大等引起的身心不適）。曾主持廳、市、縣級(jí)科研項(xiàng)目各1項(xiàng)。坐診地點(diǎn)：景福華堂坐診時(shí)間：每周一、三全天，二、五上午預(yù)約方式：臺(tái)州市中醫(yī)院公眾號(hào)，或電話?預(yù)約：0576-88819832也可微信掃二維碼咨詢了解：
每周日18:45臺(tái)州三套準(zhǔn)時(shí)播出手機(jī)客戶端可點(diǎn)擊《無限臺(tái)州》app椒江頻道《中醫(yī)文化講堂》專欄望而知之謂之神，聞而知之謂之圣，問而知之謂之工，切脈而知之謂之巧最近天氣越來越冷了，很多人早上一起來發(fā)現(xiàn)自己的嘴巴歪了，刷牙漱口的時(shí)候漏水歪嘴漏水，可以說是非常緊急的狀況了今天椒江廣電中心《中醫(yī)文化講堂》來到臺(tái)州市中醫(yī)院針灸推拿科找鄭肖醫(yī)師尋醫(yī)問藥本期主題：面癱真的會(huì)癱嗎？鄭肖，臺(tái)州市中醫(yī)院針灸推拿科副主任，碩士研究生，副主任中醫(yī)師，全國中醫(yī)臨床特色技術(shù)傳承骨干，浙江省針灸學(xué)會(huì)微針刀分會(huì)委員，浙江省科普分會(huì)委員，浙江省針灸學(xué)會(huì)第一屆針推結(jié)合專業(yè)委員會(huì)青年委員，浙江省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)聯(lián)體康復(fù)?？坡?lián)盟專業(yè)委員會(huì)第一屆常務(wù)委員，臺(tái)州市211人才第三層次培養(yǎng)人次。擅長(zhǎng)針灸推拿等治療面癱、頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰肌勞損、骨性關(guān)節(jié)炎，急性腰扭傷，落枕，痛經(jīng)、黃褐斑、痤瘡、內(nèi)分泌紊亂及體質(zhì)調(diào)理等。獲第三屆全國埋線之星競(jìng)技大賽三等獎(jiǎng)，有豐富的臨床穴位埋線經(jīng)驗(yàn)，擅長(zhǎng)穴位埋線減肥，穴位埋線治療功能性消化不良、月經(jīng)不調(diào)等。中醫(yī)線雕祛皺，面部提升針灸美容等。參與省市級(jí)科研項(xiàng)目3項(xiàng)，主持1項(xiàng)。發(fā)表論文10余篇。獲得“臺(tái)州市自然科學(xué)學(xué)術(shù)獎(jiǎng)”第三屆、第五屆三等獎(jiǎng)。坐診時(shí)間：周一、周三、周四、周日上午預(yù)約方式：0576—88825601
天涼了，還可做“凍美人”嗎？臺(tái)州市中醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任中醫(yī)師應(yīng)丹松給你解答。俗話說：“春捂秋凍，不生雜病”。眼下，是否還可以做“凍美人”？帶著這個(gè)問題，記者采訪了臺(tái)州市中醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任中醫(yī)師應(yīng)丹松?！厩飪隹傻钟諊?yán)寒，但要有個(gè)度】“春捂秋凍，不生雜病”是一條保健諺語，意思是讓大家春天不要著急脫掉棉衣，秋天也不要?jiǎng)傄娎渚痛┑锰?，適當(dāng)?shù)匚嬉稽c(diǎn)或凍一點(diǎn)，對(duì)于身體的健康是有好處的?！睉?yīng)丹松說，適宜的涼爽刺激，有助于鍛煉耐寒能力，可促進(jìn)人體新陳代謝，有效抵御冬日嚴(yán)寒。如果一到秋天就穿上很多衣服，甚至穿上棉衣，則會(huì)使身體防寒能力下降，等到了真正寒冷的冬季，容易引起咳嗽、打噴嚏、流鼻涕等，所以適當(dāng)秋凍，有益人體健康。不過，春捂秋凍要有個(gè)度。人的體溫要保持?jǐn)z氏37℃左右，一方面靠自身調(diào)節(jié)，另一方面也要靠增減衣服來協(xié)助。如果春末和深秋，仍捂得很多或穿得過于單薄，這樣就過了。每年的3月和11月，呼吸道疾病的高發(fā)，與氣溫變化大、衣著調(diào)整不當(dāng)也有很大關(guān)系。秋凍適宜溫度，以15℃左右為準(zhǔn)。【既然提倡秋凍，有哪些方面需要注意？】應(yīng)丹松說，首先要了解秋凍的適宜溫度?！扒飪霾⒎鞘且晃兜夭辉黾雍褚路?，一般情況下，當(dāng)氣溫不低于15℃，可不著急添加厚衣服，適當(dāng)穿衣，讓身體進(jìn)行秋凍，以身體略感涼意但不感覺寒冷為宜?！薄叭绻麣鉁亟档?5℃以下甚至是10℃時(shí)，就應(yīng)結(jié)束秋凍了，否則不但不能預(yù)防疾病，還會(huì)惹病上身，得不償失。”變天了，衣服怎么加？也是有講究的。“秋天到冬天，從下往上加，先重視腳部保暖，然后加秋褲，最后加厚外衣。同樣道理，冬天到春天，由上往下脫，先脫上衣，再褲子，注意腳部保暖?！睉?yīng)丹松說。秋凍要根據(jù)個(gè)人實(shí)際情況進(jìn)行不過，應(yīng)丹松提醒大家：適當(dāng)秋凍的確能提高機(jī)體免疫力，但并不適合所有人，要根據(jù)個(gè)人實(shí)際情況進(jìn)行。“老人和小孩，尤其是平時(shí)抵抗力較差的，這部分人不宜秋凍。一旦氣溫下降，就應(yīng)注意保暖，及時(shí)增添衣物，以免舊病復(fù)發(fā)。”【哪些部位不宜秋凍？】脖子，脖子受涼會(huì)引起有肺部癥狀的感冒，或是導(dǎo)致頸部血管收縮。肩部，肩部受涼會(huì)使上肢血液循環(huán)不暢，造成肩部、頸椎酸痛，甚至頭暈。腹部，上腹受涼容易引起胃部不適應(yīng)、疼痛，有胃病史的人更要注意，下腹受涼對(duì)女性傷害較大，容易誘發(fā)痛經(jīng)和月經(jīng)不調(diào)等，經(jīng)期婦女要特別重視。雙腳，雙腳受涼會(huì)造成機(jī)體抵抗力下降病邪趁虛而入，尤其是對(duì)于女性腳部受寒易導(dǎo)致子宮下腹部血液循環(huán)不暢，提前或延遲經(jīng)期，嚴(yán)重的還會(huì)造成月經(jīng)不調(diào)?！灸男┤巳翰灰饲飪?？】心腦血管病患者，秋季氣溫變化大，會(huì)造成皮膚皮下組織血管收縮，導(dǎo)致血壓升高，還會(huì)引起血液黏稠度增高，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致冠心病患者發(fā)生心絞痛、心肌梗塞等癥狀，甚至發(fā)生中風(fēng)，引起偏癱，危及生命。哮喘支氣管炎患者，這群人本身的呼吸道防御功能較差，而寒冷天氣對(duì)呼吸道產(chǎn)生不良刺激，引起過敏反應(yīng)，造成病情復(fù)發(fā)或加重。胃病患者，胃病患者身體受寒冷刺激后，血液中的組胺增多，胃酸分泌旺盛，胃腸發(fā)生痙攣性收縮，使原有的胃潰瘍?cè)俅伟l(fā)作，甚至引起胃出血、穿孔等并發(fā)癥。老寒腿患者，老寒腿及類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎等，受寒時(shí)癥狀會(huì)加重，秋季開始時(shí)就應(yīng)注意腿部保暖。糖尿病患者，糖尿病患者不宜秋凍，一是因?yàn)榍飪鋈菀滓鸶忻埃且驗(yàn)楫?dāng)他們的血管突然受到冷空氣刺激時(shí)，會(huì)發(fā)生血管痙攣，使血流量進(jìn)一步減少，導(dǎo)致微循環(huán)障礙，容易引起組織壞死和糖尿病足。體寒女性，尤其是一到冬天就手腳寒冷，小腹寒冷的女性，秋季一定要注意腰部、腹部、腳踝等部位的保暖，以免體寒加重。
冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病，簡(jiǎn)稱“冠心病”，屬于中醫(yī)學(xué)“胸痹”范疇，是種以胸悶、心痛，其則心痛徹背、短氣喘息、不得平臥為主癥的心臟疾病。生活起居1.居住環(huán)境安靜;保持室內(nèi)空氣新鮮、溫濕度適宜、陽光充足:冬季外出時(shí)，應(yīng)注意防寒保暖;洗澡不超過30分鐘。2.起居有常，保證休息和睡眠;宜早睡早起，養(yǎng)成午睡半小時(shí)的習(xí)慣;按時(shí)就寢，睡前不要看內(nèi)容過于刺激的節(jié)目;養(yǎng)成上床前用溫水泡腳的習(xí)慣，并按摩雙足心，解除疲乏。3.可做適量運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、打太極拳、練八段錦等;注意運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度和時(shí)間，應(yīng)根據(jù)病情和個(gè)體差異而不同，必要時(shí)需要在監(jiān)測(cè)下進(jìn)行;運(yùn)動(dòng)過程中應(yīng)注意觀察有無胸痛、心悸、呼吸困難、心搏增快等情況，一旦出現(xiàn)上述情況應(yīng)立即停止活動(dòng)，并及時(shí)就診。4.保持大便通暢，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣;勿用力排便，以免誘發(fā)心絞痛等并發(fā)癥。5.積極治療相關(guān)疾病，如高血壓、高血脂、糖尿病等。6.戒煙、酒。飲食調(diào)護(hù)1.宜低鹽、低脂飲食，每日食鹽攝入量控制在2~3g;少吃油膩食物，特別要減少膽固醇的攝入;少食多餐，以每日4~5餐為宜;避免飽餐;忌辛辣、刺激性食物;戒煙、酒。2.藥物治療期間，宜進(jìn)食高纖維膳食及新鮮水果、蔬菜，如芹菜、香蕉、蘿卜、香菜、橘子等。用藥護(hù)理服用硝酸甘油時(shí)應(yīng)舌下含服，服用后應(yīng)臥床休息至少30分鐘，起身動(dòng)作宜慢，以免發(fā)生體位性低血壓。情志調(diào)護(hù)1.保持心情愉悅;避免緊張、焦慮、情緒激動(dòng)等誘發(fā)因素。2.保持情緒穩(wěn)定，學(xué)會(huì)自我排解不良情緒，如心情郁怒時(shí)，要轉(zhuǎn)移一下注意力來松弛自己的情緒?？祻?fù)小貼士食療方一醋泡花生:用醋泡花生米1周。每日早、晚各服數(shù)粒。有降壓、降脂之功效。食療方一荷葉粥:荷葉1張，煎湯，再加糯米100g,煮粥。早、晚服用。有利于氣血運(yùn)行。
膏方的歷史十分悠久，起于漢唐，在東漢張仲景《金匱要略》、唐代孫思邈《千金方》都有記載。近代膏方國內(nèi)外享譽(yù)盛名，尤其在上海、江浙一帶廣泛使用?！按荷?、夏長(zhǎng)、秋收、冬藏”，據(jù)中醫(yī)理論，冬季是四季中進(jìn)補(bǔ)最佳季節(jié)，而冬令進(jìn)補(bǔ)，更以膏方為首選。民間素有“冬令進(jìn)補(bǔ)，來春打虎”之說，膏方調(diào)補(bǔ)成為不少市民這一時(shí)節(jié)的養(yǎng)生之法，有心人早已開始著手準(zhǔn)備。一、什么是膏方膏方又稱膏劑，屬于丸、散、膏、丹、酒、露、湯、錠八種傳統(tǒng)劑型之一,是一種具有高級(jí)營養(yǎng)滋補(bǔ)和治療預(yù)防綜合作用的成藥。膏方是在大型復(fù)方湯劑的基礎(chǔ)上，根據(jù)人的不同體質(zhì)、不同臨床表現(xiàn)而確立不同處方，經(jīng)水煎煮濃縮后摻入某些輔料而制成的一種稠厚狀半流質(zhì)或凍狀劑型。其處方中藥物盡可能選用道地藥材，全部制作過程操作嚴(yán)格，只有經(jīng)過精細(xì)加工的膏方最終才能成為上品。二、膏方的分類根據(jù)制作過程是否加入蜂蜜將膏方分為清膏和蜜膏，中藥煎煮濃縮后直接收膏者為清膏，收膏時(shí)加入蜂蜜稱為蜜膏(又稱"膏滋")，后者尤其適合年老體弱、有慢性病者。根據(jù)膏方中是否含有動(dòng)物膠或胎盤、鹿鞭等動(dòng)物藥，可將其分為素膏和葷膏，素膏由中草藥組成，不易發(fā)霉，四季均可服用;葷膏中則含有動(dòng)物膠(藥)，多屬溫補(bǔ)之劑，一般冬季服用。三、膏方的特點(diǎn)1、膏方具有補(bǔ)虛和治病兩大特點(diǎn)一些春夏易發(fā)之病，如哮喘等，如果能在冬季將身體調(diào)養(yǎng)好，就不易發(fā)作，正所謂"正氣內(nèi)存，邪不可干"。中國民間素有冬令進(jìn)補(bǔ)的習(xí)慣，有道是"三九補(bǔ)一冬，來年少病痛"。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來看，冬天氣溫低，熱量耗散多，胃腸道功能相對(duì)較其他季節(jié)強(qiáng)，生理機(jī)能的旺盛有利于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收利用，可以更多地轉(zhuǎn)化為自身物質(zhì)。人體在冬季新陳代謝速度減慢，此時(shí)適當(dāng)補(bǔ)養(yǎng)，可調(diào)解和改善人體各器官的生理功能，增強(qiáng)抵抗力，達(dá)到防病治病的作用。2、"陰平陽秘，以衡為補(bǔ)"，完全體現(xiàn)了傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的整體觀念中醫(yī)理論認(rèn)為，人的生命活動(dòng)以陰陽臟腑氣血為依據(jù)，陰陽臟腑氣血平衡則能健康無恙，延年益壽，故《素問.生氣通天論》曰:"陰平陽秘，精神乃治。"病邪有陰邪、陽邪，人體正氣也有陰陽之氣，疾病的發(fā)生就是陰陽失去相對(duì)平衡，出現(xiàn)陰陽偏盛或陰陽偏衰的結(jié)果。因此，利用藥物的偏勝之性，來糾正人體陰陽氣血的不平衡，"陰平陽秘，精神乃治"，是中醫(yī)養(yǎng)生和治病的基本思想，也是制訂膏方的主要原則。四、膏方的組成1、中藥飲片：一般需辨證施治，根據(jù)個(gè)人情況而不同，一人一方。2、細(xì)料藥即指貴重藥材，使用時(shí)要注意煎、燉、研粉等方法的選擇。參茸、蟲草可燉汁后沖入膏方，也可研粉拌入膏劑。動(dòng)物貴細(xì)藥：羚羊角、鹿茸、海龍、海馬、珍珠、紫河車、蛤蚧、熊膽等。植物貴細(xì)藥：西紅花、三七、冬蟲夏草、人參、紅參、西洋參等。3、藥食兩用的補(bǔ)益藥：黑芝麻、核桃仁、桂圓等。4、膠類藥，一方面供制作過程中收膏成型用，另一方面具有滋補(bǔ)作用，如阿膠養(yǎng)血止血、滋陰潤(rùn)肺，鹿角膠可溫腎助陽、生精補(bǔ)髓、活血散結(jié)等。5、糖類：有蜂蜜、白糖、紅糖、冰糖、飴糖、甜菊糖、木糖醇等，起矯味補(bǔ)益作用。對(duì)陽虛氣虛者用紅糖，陰虛者用冰糖，糖尿病、心血管病者宜用木糖醇。蜂蜜有滋潤(rùn)、補(bǔ)中、解毒、防腐的作用。6、其他輔料：常用黃酒浸泡葷膠。黃酒味甘辛，大熱，具有活血通絡(luò)，散寒，矯味去腥功效。五、膏方的制膏方法1、浸泡：將辨證選配好的中藥飲片倒入鍋中，用清水適量淹沒，浸泡1小時(shí)以上或一夜即可煎煮。煎煮時(shí)最好是用銅鍋、砂鍋，現(xiàn)大多使用搪瓷鍋、不銹鋼鍋，鐵鍋和鋁鍋不宜選用。2、煎藥：將浸過的中藥飲片再加清水適量，水面高出藥面1/3即可，煎煮約3～4小時(shí)左右，濾出藥汁。再加清水適量，水面略高出藥面，煎煮約2小時(shí)，濾出藥汁，如此再煎第三煎，去渣取汁，并擠出藥汁。將三次的煎液合并，濾除雜質(zhì)，得到清液。有些貴重藥品，如人參、冬蟲夏草、鹿茸等應(yīng)另煎；一些質(zhì)地沉重藥品，如牡蠣、龍骨、龜版等，應(yīng)先煎后再加入其它藥品同煎。3、濃縮：將清液放入鍋中，文火煎煮濃縮。煎煮時(shí)注意隨時(shí)撇除浮沫，并不斷攪動(dòng)藥液，防止變焦煮糊，煎煮約1小時(shí)，成為濃縮液。此時(shí)再兌入細(xì)料藥，如人參煎液等，繼續(xù)加熱濃縮為稠膏即得。濃縮時(shí)特別要注意調(diào)整火力，不能太旺，否則漸稠厚的藥液就容易溢出，影響藥效。4、收膏：在保持煮沸狀態(tài)下，在濃縮膏內(nèi)緩緩倒入溶化的動(dòng)物膠類汁液（膠類可打成粉末）和煉制好的糖漿、蜂蜜等，并不斷地?cái)嚢?，控制好火力，以免溢鍋或燒焦。這時(shí)濃縮液逐漸變稠，各種藥料在膏內(nèi)的分布也逐漸均勻。即將成膏時(shí)兌入黑芝麻、核桃仁、人參粉、蟲草粉等細(xì)料藥，邊加邊攪均勻，攪至藥液黏稠，用筷子插入取出時(shí)藥液掛在筷上不易滴下，或滴水成珠時(shí)，說明膏已成。5、盛裝：將煎好的膏方要趁熱裝入容器中，如搪瓷鍋、瓷瓶等，這些容器要事先清洗干凈、烘干消毒后再使用，以防日后膏方發(fā)霉變質(zhì)。裝好膏方后，要在20℃以下的溫度里等膏充分晾涼收貯，若在尚未晾透時(shí)蓋蓋，則易發(fā)霉變質(zhì)。六、膏方的服法和忌口1、服用方法：每日清晨取一湯匙沖開水空腹服用，最好馬上服用少許熱粥或熱泡飯。也可根據(jù)病情需要，用黃酒沖服。如方中滋膩藥或配料中膠類劑量較大時(shí)，則膏滋非常黏稠，難以沖開，這時(shí)可隔水蒸化后服用。膏方服用劑量要根據(jù)病情或患者的身體情況及藥物性質(zhì)決定，與患者消化功能關(guān)系非常密切。一般來說，服膏方應(yīng)從小劑量開始，逐漸加量，如成人每日先服一湯匙，如果消化功能正常，1周后改為1天服兩次，即早晨起床后與晚上睡前1小時(shí)各空腹服用1次。服用膏方時(shí)還需要配合飲食調(diào)理，并做到勞逸結(jié)合、適度運(yùn)動(dòng)，這樣才能使膏方的作用發(fā)揮至最佳。膏滋藥應(yīng)存放在陰涼處，如冰箱中。當(dāng)每天取用膏滋藥時(shí)，不要每次換一只湯匙去掏，以免將水分帶進(jìn)罐里，促使發(fā)霉變質(zhì)，應(yīng)該放一只固定的湯匙在罐里。2、服用忌口：服膏方期間應(yīng)忌煙酒，不宜喝咖啡、可樂等含有咖啡因的飲料，忌生冷滑膩之品，少食海鮮；如服含有人參、黃芪等補(bǔ)氣的膏方時(shí)，應(yīng)忌食生蘿卜，因蘿卜是破氣消導(dǎo)之品。如含何首烏的膏方要忌豬血、羊血及鐵劑；膏方不能與牛奶同服。膏方不宜用茶水沖飲，因茶葉能解藥性而影響療效。如患者屬陽虛又寒者，應(yīng)忌食生冷飲食；如屬陰虛火旺者，則忌辛辣刺激性食物；如為哮喘患者，宜忌食蝦蟹腥味等。服用膏方期間，若遇到感冒發(fā)熱、咳嗽痰多、急性腹痛、抑郁頭痛、胃腸紊亂等情況時(shí)，應(yīng)暫停服用膏方，待治愈后再服用，以免“閉門留寇”。我院開膏就診時(shí)間：每周六上午08：00—12：00地點(diǎn)：臺(tái)州市名中醫(yī)館-景福華堂（臺(tái)州市中醫(yī)院東沿街門面）預(yù)約方式：臺(tái)州市中醫(yī)院公眾號(hào)預(yù)約（按出診專家名字預(yù)約）預(yù)約咨詢電話：0576-88819832（更多相關(guān)問題，請(qǐng)?zhí)砑訔钏帋熚⑿?，并備注“中藥咨詢”?/p>
每周日18:45臺(tái)州三套準(zhǔn)時(shí)播出手機(jī)客戶端可點(diǎn)擊《無限臺(tái)州》app椒江頻道《中醫(yī)文化講堂》專欄望而知之謂之神，聞而知之謂之圣，問而知之謂之工，切脈而知之謂之巧為什么會(huì)突發(fā)冠心?。客话l(fā)后該怎么辦？今天，椒江廣電中心《中醫(yī)文化講堂》為大家邀請(qǐng)到了臺(tái)州市中醫(yī)院心內(nèi)科副主任醫(yī)師湯澤生和大家聊一聊這個(gè)話題本期主題：當(dāng)心冠心病心內(nèi)科副主任醫(yī)師，心血管內(nèi)科副主任，2003年畢業(yè)于安徽蚌埠醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系，在省級(jí)醫(yī)院進(jìn)修心血管介入一年余。擅長(zhǎng)：高血壓、冠心病、心衰、心律失常、心臟瓣膜病、心肌病等常見病的內(nèi)科診治及冠心病、心律失常的介入治療坐診時(shí)間：周四、周日上午（專家），周日下午（普通）預(yù)約方式：0576—88825601
每周日18:45臺(tái)州三套準(zhǔn)時(shí)播出手機(jī)客戶端可點(diǎn)擊《無限臺(tái)州》app椒江頻道《中醫(yī)文化講堂》專欄望而知之謂之神，聞而知之謂之圣，問而知之謂之工，切脈而知之謂之巧不知道大家在生活當(dāng)中，有沒有碰到這樣的事，明明平時(shí)沒有做什么事情，但突然心臟會(huì)咯噔一下，是不是心臟不好？是不是得了心臟?。啃呐K為什么突然會(huì)莫名其妙咯噔一下呢？今天，椒江廣電中心《中醫(yī)文化講堂》為大家邀請(qǐng)到了臺(tái)州市中醫(yī)院心血管內(nèi)科主任主任醫(yī)師王金花和大家聊一聊這個(gè)話題本期主題：心臟突然咯噔一下是得了心臟病嗎？王金花，主任醫(yī)師，兼職教授，心血管內(nèi)科主任，中華醫(yī)學(xué)會(huì)臺(tái)州市內(nèi)科學(xué)分會(huì)委員。1996年畢業(yè)于溫州醫(yī)學(xué)院，撰寫并發(fā)表醫(yī)學(xué)論文十余篇。擅長(zhǎng)：善于運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合治療心血管病，如高血壓、冠心病、心肌病、心律失常，在老年病方面亦具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。坐診時(shí)間：周一、周三上午（專家），周五下午（專家）預(yù)約方式：0576—88825601
每周日18:45臺(tái)州三套準(zhǔn)時(shí)播出手機(jī)客戶端可點(diǎn)擊《無限臺(tái)州》app椒江頻道《中醫(yī)文化講堂》專欄望而知之謂之神，聞而知之謂之圣，問而知之謂之工，切脈而知之謂之巧這幾天，很多單位的員工以及退休的職工都在進(jìn)行體檢，有些人拿到體檢報(bào)告單一看，得了非酒精性脂肪肝，這到底是怎么一回事呢？今天，椒江廣電中心《中醫(yī)文化講堂》為大家邀請(qǐng)到了臺(tái)州市中醫(yī)院消化腫瘤科副主任醫(yī)師喻春紅和大家聊一聊這個(gè)話題本期主題：什么是非酒精性脂肪肝？喻春紅，消化腫瘤科，副主任醫(yī)師，從事臨床工作18年，曾于浙一醫(yī)院進(jìn)修1年。擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)慢性肝病、肝硬化、肝臟腫瘤、脂肪肝、酒精性肝病的診治，對(duì)慢性胃炎、胃十二指腸潰瘍、消化不良、腸功能紊亂等消化系統(tǒng)疾病的診治具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)?，F(xiàn)任浙江省結(jié)核病分會(huì)青年委員、臺(tái)州市感染病分會(huì)委員。發(fā)表論文4篇，主持并參與多項(xiàng)省市級(jí)課題研究。坐診時(shí)間：周五上午、周日上午專家門診預(yù)約方式：0576—88825601
每周日18:45臺(tái)州三套準(zhǔn)時(shí)播出手機(jī)客戶端可點(diǎn)擊《無限臺(tái)州》app椒江頻道《中醫(yī)文化講堂》專欄望而知之謂之神，聞而知之謂之圣，問而知之謂之工，切脈而知之謂之巧隨著秋冬季節(jié)的到來，蟹肥膏腴，讓人大飽口福，但很多朋友反映說，在吃了蟹膏以后，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)胃脹，實(shí)在不舒服的時(shí)候，到醫(yī)院一檢查，醫(yī)生說是得了萎縮性胃炎，那這到底是怎么一回事呢？今天，為大家邀請(qǐng)到了臺(tái)州市中醫(yī)院消化腫瘤科主任主任醫(yī)師王才黨和大家聊一聊這個(gè)話題本期主題：得了萎縮性胃炎怎么辦？王才黨，消化腫瘤科，主任中醫(yī)師，主任中醫(yī)師，消化腫瘤科主任。浙江省中醫(yī)藥學(xué)會(huì)腫瘤、血液分會(huì)委員，臺(tái)州市消化學(xué)會(huì)委員，椒江區(qū)肝病學(xué)組副組長(zhǎng)。1992年畢業(yè)于浙江中醫(yī)藥大學(xué)，浙江省名中醫(yī)繼承人。擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)消化系統(tǒng)疾病、肝病、惡性腫瘤、血液病的中西醫(yī)結(jié)合診治及早期發(fā)現(xiàn)惡性腫瘤、亞健康調(diào)理。坐診時(shí)間：周二、周四、周六上午（專家），周四下午（普通）預(yù)約方式：0576—88825601
石榴，在中國傳統(tǒng)文化中被視為吉祥之物，有多子多福的美好寓意。除了味道和寓意雙美之外，石榴還具有較高的藥用價(jià)值。中醫(yī)認(rèn)為石榴性溫，味甘、酸，具有澀腸、止咳、止血的作用。國外科學(xué)家通過臨床研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期服用石榴汁可降低血壓，還具有降血脂和抗動(dòng)脈粥樣硬化的功能。石榴中含有的多酚、黃酮類化合物和植物雌激素具有較強(qiáng)的抗氧化和清除自由基活性，有助于保持血脂平衡和血流順暢，保護(hù)心血管系統(tǒng)。石榴不光可以吃它的籽兒，外表丑丑的石榴皮也是一味中藥，有著非常高的價(jià)值。藥理研究表明，果皮含鞣質(zhì)、樹脂、甘露醇、樹膠、沒食子酸及蘋果酸等。石榴皮：【來源】石榴科植物石榴PunicagranatumL.的干燥果皮。秋季果實(shí)成熟后收集果皮，曬干。【性味與歸經(jīng)】酸、澀，溫。歸大腸經(jīng)。【功能與主治】澀腸止瀉，止血，驅(qū)蟲。用于鼻衄；中耳炎；創(chuàng)傷出血；月經(jīng)不調(diào)；紅崩白帶；牙痛；吐血；久瀉；久痢；便血；脫肛；滑精；崩漏；帶下；蟲積腹痛；疥癬?！居梅ㄅc用量】?jī)?nèi)服：煎湯，3-10g；或入丸、散。外用：適量，煎水熏洗，研末撒或調(diào)敷?！九谥瞥善贰渴衿ぁ⒊词衿?、石榴皮炭。石榴皮的作用第一，石榴皮是治療腹瀉的法寶中醫(yī)認(rèn)為石榴皮酸澀收斂，能澀腸道，止泄痢，為久瀉久痢之常用藥物。據(jù)《本草綱目》記載，石榴皮可治療“泄痢，下血，脫肛，崩中帶下”。治療脾虛腹瀉時(shí)，一般用曬干的石榴皮15~30克，最好略微炒黃，煎服，待溫時(shí)加入紅糖，每天服2次。第二，石榴皮炒炭能止血，可以用來治療便血石榴皮用來止血，多炒炭用，便血者可取石榴皮適量,炒干研末,每次服9克,每日服3次,開水送服?；蛉∈衿れ烟看嫘?，研細(xì)末加紅糖適量調(diào)勻，每次服9克，開水沖服,每日服3次。第三，能殺滅或抑制多種細(xì)菌石榴皮與罌粟殼一樣都屬于中藥“收澀藥”的范疇，石榴皮的果皮煎劑對(duì)金黃色葡萄球菌、史氏及福氏痢疾桿菌、白喉?xiàng)U菌均有殺滅作用;對(duì)霍亂弧菌、傷寒桿菌、綠膿桿菌及結(jié)核桿菌等有明顯的抑制作用;對(duì)某些皮癬真菌也有抑制作用。第四，石榴皮可治療蟲積腹痛《本草拾遺》記載，石榴皮“主蛔蟲，煎服”。石榴皮有殺蟲的作用，可治療蛔蟲、蟯蟲、絳蟲等蟲積腹痛。治療蛔蟲所致的腹痛，可取石榴皮20~30克，洗凈，加水適量，煎煮1小時(shí)左右，濾去渣，加芒硝3~6克，一天服一次;連服二至三次。服藥十小時(shí)后，糞便內(nèi)就可看到有蛔蟲排出。第五，治燙火傷石榴皮研末，加冰片、麻油調(diào)勻外敷。第六，治療濕疹有學(xué)者采用石榴皮配制濕癢膏：其配制方法，采用黃柏、石榴皮、苦參等經(jīng)高溫密閉微循環(huán),濃煎而成濕癢液,再以珍珠粉加白及等經(jīng)破壁程序,精研細(xì)粉,與濕癢液混合拌勻配制而成濕癢膏，具有良效。第七，治脫肛石榴皮、陳壁土，加白礬少許，濃煎熏洗，再加五倍子炒研敷托上之。第八，治牛皮癬石榴皮（炒炭），研細(xì)末1份，麻油2份，調(diào)成糊狀。用時(shí)將藥油搖勻。以毛筆蘸藥勻涂患處，每日2次。第九，治凍瘡久爛不愈石榴皮、冬瓜皮、甘蔗皮三味，燒灰存性，研末敷。食療方石榴皮薺菜粥組方：石榴皮(干品)15克，鮮薺菜50克，大米100克，蜂蜜30克。功效：治療慢性腹瀉。做法：將石榴皮用干凈紗布包好；鍋內(nèi)加水適量，放入石榴皮袋、大米，煮粥，八成熟時(shí)加入鮮薺菜末，再煮至粥熟，揀出石榴皮袋，調(diào)入蜂蜜即成。每日2次，連服3~5天。石榴皮茶組方：石榴皮5克，蜂蜜若干。功效：澀腸止瀉，用于久瀉久痢。做法：將石榴皮5克放入杯中，開水沖泡后蓋蓋。待水溫降至40度左右放入適量蜂蜜攪拌即可。石榴皮的禁忌1、石榴皮能戀膈成痰，痢積未盡者，服之太早，反為害也。2、石榴皮不宜與海鮮同食，因?yàn)槭衿ぶ泻写罅康镊匪?，鞣酸?huì)與鈣元素和蛋白質(zhì)等物質(zhì)發(fā)生反應(yīng)，容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)消化不良、腹痛等癥狀。3、便秘者不宜將石榴皮煮水使用，因?yàn)槭衿ぞ哂惺諗磕c胃的功效。4、糖尿病患者不宜將石榴皮煮水食用，因?yàn)槭衿ぶ泻写罅康奶欠帧Ｗ詈筇嵝汛蠹业氖?，挑選石榴時(shí)選擇外形飽滿、沒有黑斑的，石榴皮通常有黃色和紅色的，黃色的會(huì)偏甜一點(diǎn)，紅色的會(huì)偏酸一點(diǎn)，酸甜主要是口感，對(duì)其功效影響不是太大。（更多相關(guān)問題，請(qǐng)?zhí)砑訔钏帋熚⑿?，并備注“中藥咨詢”?/p>
秋風(fēng)起每年的10月22日，是世界傳統(tǒng)醫(yī)藥日。中醫(yī)藥作為中華民族的智慧結(jié)晶，在中國已經(jīng)延續(xù)了數(shù)千年歷史。從上古神農(nóng)嘗遍百草，到中國最早典籍之一《黃帝內(nèi)經(jīng)》問世，再到明代李時(shí)珍以身試藥，醫(yī)圣張仲景著書《傷寒雜病論》……一位位載入史冊(cè)的中醫(yī)大家、一部部引經(jīng)據(jù)典的中醫(yī)著作，我們或許不曾忘記，但關(guān)于傳統(tǒng)醫(yī)藥，你又了解多少呢？本期我們帶大家走進(jìn)傳統(tǒng)醫(yī)藥，談?wù)勚嗅t(yī)與飲食調(diào)理、保健養(yǎng)生的關(guān)系。秋風(fēng)起，天氣涼，轉(zhuǎn)眼間又到了秋冬進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)節(jié)。隨著藥膳、食療走進(jìn)尋常百姓家，這個(gè)季節(jié)吃什么最滋補(bǔ)，怎么吃最養(yǎng)生，成了不少人關(guān)心的重點(diǎn)。本期，就讓我們走進(jìn)傳統(tǒng)中醫(yī)，一起聊聊藥膳、食療那些事兒。01【藥膳、食療不可混談】從中醫(yī)學(xué)的角度來講，食療又稱飲食療法，是一種利用食物特性調(diào)節(jié)膳食營養(yǎng)成分，治療疾病的方法。相比食療的溫性，藥膳則是一種以輔助治療某些疾病為目的，含藥物成分的膳食。我們常說的“藥食同源”，意為“藥既可以入食，食又可以為藥”。不過，如今卻有不少人把食療和藥膳混為一談，給身體造成非常嚴(yán)重的副作用，最終適得其反。那么，食療和藥膳究竟有何不同？盲目食用又會(huì)造成什么樣的后果？臺(tái)州市中醫(yī)院營養(yǎng)科副主任醫(yī)師金燕紅介紹，兩者最根本的區(qū)別在于，食療是一種系統(tǒng)的治療理念，而藥膳則是食療中的一種表現(xiàn)形式。前者取之于食物，利用其本身的藥效從而達(dá)到保健目的。而后者的特點(diǎn)，則是將藥物治療和飲食營養(yǎng)治療結(jié)合在一起，以達(dá)到治療疾病、恢復(fù)健康的目的?！按騻€(gè)比方，生活中常見的紅棗、山藥、龍眼肉等食材，如果用作食物，利用的是它們的口感和營養(yǎng)成分，只要體質(zhì)和節(jié)氣符合就可以為人體提供營養(yǎng)。但如果用來治病，它們就成了藥物，有其附加的藥用價(jià)值，所以必須有嚴(yán)格的適應(yīng)癥、禁忌癥和用量，不是人人都可以吃的?！苯鹧嗉t介紹，如人參、阿膠、冬蟲夏草等一些藥材，藥用價(jià)值很高，可治病也可強(qiáng)身防病，卻不是所有人都適合，如果食用不當(dāng)反而會(huì)帶來副作用，給人體帶來損害?！昂芏嗳硕加凶灾扑幘票＝〉牧?xí)慣，但因?yàn)榛煜幉拿Q或過量飲用藥酒，導(dǎo)致中毒事件時(shí)有發(fā)生。比如民間常把土三七誤作三七泡酒，長(zhǎng)期大量服用后，最終可能導(dǎo)致肝損傷?！苯鹧嗉t表示，這些日常生活中常見的食材和中藥藥材，它們既可以是治病的“良藥”，也可以是傷人的“毒藥”，只有合理利用才能起到保健身心的功效。02【進(jìn)補(bǔ)藥膳也有講究】大多數(shù)人都知道，藥膳多用以養(yǎng)身防病，重在“養(yǎng)“與”防”。眼下已經(jīng)正式入秋，氣溫逐漸走低，市面上各種所謂的滋補(bǔ)藥膳湯鍋，也陸續(xù)粉墨登場(chǎng)。那么，它們真的有清血補(bǔ)氣、強(qiáng)身健體的功效嗎？“我身邊就出現(xiàn)過這樣的患者，認(rèn)為自己腎虛體弱，各種進(jìn)補(bǔ)，天天雞鴨魚肉，后來到醫(yī)院檢查，已經(jīng)出現(xiàn)腎功能不好了?！睂?duì)此，金燕紅表示，目前餐飲市場(chǎng)的藥膳湯鍋良莠不齊，如果不能很好地區(qū)分辨別它們，那么這些看似滋補(bǔ)的藥膳，不但不能起到強(qiáng)身健體的作用，反而可能帶來一定的健康隱患。既不能全盤否定，又不能當(dāng)成老少皆宜的進(jìn)補(bǔ)“法寶”，那么，這藥膳到底該怎么吃呢？在金燕紅看來，藥膳不是一般的中藥方劑，它強(qiáng)調(diào)中藥與食物的合理搭配，這也是藥膳“補(bǔ)氣”的精髓所在?！翱茖W(xué)食用藥膳，要求我們?cè)谶M(jìn)補(bǔ)藥膳前先了解自己的體質(zhì)?！苯鹧嗉t表示，由于各人的年齡、體質(zhì)不同，用藥膳時(shí)也會(huì)有所差異，故而藥膳講究“天時(shí)、地利、人和”。“打個(gè)比方，秋季我們主要防燥，因?yàn)榍镌镏畾鈱?duì)肺的傷害最大，也會(huì)給大腸帶來不利的影響，最常導(dǎo)致的就是便秘等現(xiàn)象?！苯鹧嗉t介紹，“因此秋季宜規(guī)律作息，平常除了多喝水外，還可以多吃一些養(yǎng)陰潤(rùn)燥的食物，如百合、銀耳、山藥、秋梨、藕、石榴、柚子、芝麻和鴨肉等，可以自己在家做一些藥膳如杏仁百合梨粥、石斛鮮汁飲、麥冬百合石斛煲脊骨湯、南北杏蘋果瘦肉湯等滋養(yǎng)身體?！倍槍?duì)不同年齡段的人群，如何選擇合適的藥膳類型，也有不同的講究?！吧倌陜和秤盟幧艜r(shí)應(yīng)少溫補(bǔ)、多樣化，尤其應(yīng)注意呵護(hù)脾胃，以補(bǔ)后天之本；中青年則可以選用補(bǔ)腎、健脾、疏肝等功效的食物，起到健膚、抗疲勞、抗早衰、活血補(bǔ)腎的作用；而老年人的補(bǔ)養(yǎng)不同于年輕人，應(yīng)以清淡、軟爛、易消化吸收為主，可適當(dāng)多服具有健脾開胃、補(bǔ)腎填精、益氣養(yǎng)血的藥粥、藥湯等。”此外，金燕紅還表示，不同地區(qū)的氣候條件、生活習(xí)慣存在一定差異，人體生理活動(dòng)和身體素質(zhì)亦有不同。因此，在選擇藥膳原料時(shí)，也該是同樣的道理。03【比起藥膳，更應(yīng)關(guān)注食療】我們都知道，科學(xué)用膳是補(bǔ)氣養(yǎng)精、未病先防的基礎(chǔ)。在原衛(wèi)生部公布的《關(guān)于進(jìn)一步規(guī)范保健食品原料管理的通知》中，規(guī)定了80多種藥食同源的物品，以及110多種可用于保健食品的物品，如茯苓、薏苡仁、紫蘇、枸杞子、蜂蜜、山藥、山楂、百合、大棗、黑棗、桂圓、生姜等。金燕紅表示，這些食材理論上都可以入菜，做成薏苡仁粥、山楂肉干、山藥排骨湯和茯苓餅等。“像我們平常食用的藥膳，比如家里煮的老鴨煲，加了蟲草之后適用于久病體弱，腎虛腰膝酸軟乏力、肺虛咳喘等癥狀的人群；加了荔枝、瘦肉之后適合虛弱貧血、食欲不振者；而加了陳皮、山藥后，則更適合脾胃虛弱、食欲不振、營養(yǎng)不良等人群?！辈贿^，在金燕紅看來，相較于藥膳而言，大家平常應(yīng)該更加關(guān)注食療，通過日常多樣化的平衡飲食，達(dá)到每天所需營養(yǎng)素的量，從而維持正常的生理功能。《黃帝內(nèi)經(jīng)》中有提到“五谷為養(yǎng)、五果為助、五畜為益、五菜為充”理念，指的是一些代謝性疾病、營養(yǎng)缺乏性疾病等與飲食間的密切關(guān)系。金燕紅認(rèn)為，日常我們所吃的食物，在身體出現(xiàn)疾病癥狀時(shí)往往也起到治療作用。如痛風(fēng)急性期嚴(yán)格控制嘌呤的攝入輔助治療、緩解期適當(dāng)控制嘌呤的攝入避免痛風(fēng)的發(fā)作；糖尿病人需控制總能量、避免純糖類食物的攝入、維持血糖穩(wěn)定等；營養(yǎng)缺乏性疾病如夜盲癥患者可以多吃豬肝、胡蘿卜等食物；腳氣病患者可以多吃糙米、瘦肉等食物；壞血病患者可以多吃綠色蔬菜、水果等食物；而缺鐵性貧血患者則可以多吃紅肉、豬血等食物，通過合理調(diào)理飲食，從而達(dá)到強(qiáng)身健體、預(yù)防未病的目的。
應(yīng)丹松，神經(jīng)內(nèi)科主任，主任中醫(yī)師。畢業(yè)于浙江中醫(yī)藥大學(xué)，擅長(zhǎng)中西醫(yī)治療中風(fēng)、帕金森病、癡呆、睡眠障礙、眩暈、神經(jīng)痛等神經(jīng)內(nèi)科疑難雜癥,及危重病癥的搶救。專家門診：周三、周一上午景福華堂：周四下午
應(yīng)丹松，神經(jīng)內(nèi)科主任，主任中醫(yī)師。畢業(yè)于浙江中醫(yī)藥大學(xué)，擅長(zhǎng)中西醫(yī)治療中風(fēng)、帕金森病、癡呆、睡眠障礙、眩暈、神經(jīng)痛等神經(jīng)內(nèi)科疑難雜癥,及危重病癥的搶救。專家門診：周三、周一上午景福華堂：周四下午
每周日18:45臺(tái)州三套準(zhǔn)時(shí)播出手機(jī)客戶端可點(diǎn)擊《無限臺(tái)州》app椒江頻道《中醫(yī)文化講堂》專欄望而知之謂之神，聞而知之謂之圣，問而知之謂之工，切脈而知之謂之巧隨著生活水平提高膳食結(jié)構(gòu)的改變而大腸癌患者卻是逐年遞增這到底是怎么回事呢今天椒江廣電中心《中醫(yī)文化講堂》為大家邀請(qǐng)到了臺(tái)州市中醫(yī)院消化腫瘤科的副主任醫(yī)師王春和大家聊一聊這個(gè)話題本期主題：大腸癌的早期防治王春，消化腫瘤科，副主任醫(yī)師，浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院學(xué)士學(xué)位，浙江中醫(yī)藥大學(xué)研究生課程結(jié)業(yè)。曾多次赴浙一等上級(jí)醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。擅長(zhǎng)：消化系統(tǒng)疾病，肝病，惡性腫瘤的診治，尤其是食管，胃腸，肝膽胰疾病及胃腸疾病的內(nèi)鏡下診斷和治療。坐診時(shí)間：周一三上午（專家），周一下午（普通）預(yù)約方式：0576—88825601
1.此視頻適用于膝關(guān)節(jié)脛骨平臺(tái)骨折、髕骨骨折的術(shù)后康復(fù)計(jì)劃。2.請(qǐng)您牢記：“康復(fù)訓(xùn)練”和“手術(shù)治療”同等重要，您需要盡早開始康復(fù)鍛煉，才能更好更快地恢復(fù)功能。3.每日分次鍛煉，一日3-4次最佳，每次鍛煉后膝關(guān)節(jié)稍感酸痛為最宜，在下一次鍛煉前膝關(guān)節(jié)無明顯酸痛無力等不適則證明目前鍛煉量較為適宜。4.如有不清楚之處，請(qǐng)向?qū)I(yè)醫(yī)師仔細(xì)咨詢。跟著視頻做↓↓↓01一、第一階段：術(shù)后麻醉消退~至術(shù)后2周1.踝泵訓(xùn)練：患者取平臥位，用最大的力量緩慢勾腳尖，并維持5~10秒，再用最大的力量緩慢下蹬繃腳尖，并維持5~10秒，每次練習(xí)5~10分鐘，每天3~4次，這對(duì)于促進(jìn)血液回流，預(yù)防血栓，很重要！🔻2.股四頭肌收縮訓(xùn)練：患者平躺，雙腿緊靠床或墊子，腳放松，腳趾指向天花板，將您的膝蓋向下壓到床（或墊子），維持5~10秒。大腿伸直向下繃緊，使膝關(guān)節(jié)后方盡量與床面貼緊，每次練習(xí)5~10分鐘，每天3~4次。🔻3.膝關(guān)節(jié)伸直功能鍛煉一：足后跟墊一枕頭，使膝關(guān)節(jié)處懸空，繃緊大腿向床面方向下壓，維持5~10秒，也可將2-3kg沙袋或米袋放在膝蓋上自然下壓，放置10秒，放松，再放10秒，每次練習(xí)5~10分鐘，每天3~4次。🔻4.膝關(guān)節(jié)伸直功能鍛煉二：醫(yī)師或家屬用雙手掌按于患者膝蓋上方，持續(xù)逐漸加力，不能使猛力及上下?lián)u閃。🔻5.直腿抬高訓(xùn)練：患者仰臥，繃緊伸直膝關(guān)節(jié)，抬高30~40cm，盡量維持在這一體位，保持5~10秒鐘，每次練5~10分鐘。部分病友早期無法抬起，但應(yīng)每天練習(xí)，直到能抬起后仍需堅(jiān)持訓(xùn)練，預(yù)防股四頭肌萎縮。🔻6.股四頭肌力量訓(xùn)練：膝關(guān)節(jié)后墊一枕頭，膝關(guān)節(jié)不能屈曲，繃緊股四頭肌將小腿抬起與大腿平行，保持5~10秒鐘，每次練習(xí)5~10分鐘，每天3~4次。🔻7.膝關(guān)節(jié)屈曲功能鍛煉：坐于床邊，健足放于患足上面，健側(cè)用力使患側(cè)膝關(guān)節(jié)屈曲，維持5秒，還原，每次練習(xí)5~10分鐘，每天3~4次。🔻8.推髕骨：患者自己或由家屬用雙手拇指及食指捏住髕骨的邊緣，左右推動(dòng)髕骨，預(yù)防髕股關(guān)節(jié)粘連，很重要！🔻9.膝關(guān)節(jié)屈曲功能鍛煉：方法一：臥位，抬起大腿，患者或家屬抱住大腿中上段，使小腿懸空，患者下肢放松，膝關(guān)節(jié)靠小腿重力自然向下彎曲，可在足背上綁2-3kg沙袋或米袋加大重力、或者用健足壓于患足上，（努力鍛煉，要求4周內(nèi)屈曲達(dá)到120度）。方法二：坐位，雙手抱小腿中下段往后用力屈膝。方法三：俯臥位，用布帶套在踝部，患者自己用手牽拉布帶屈曲膝關(guān)節(jié)。保持大腿放平，小腿抬起。🔻10.脛骨平臺(tái)骨折患者禁止下地負(fù)重，髕骨骨折患者可拄雙拐患肢部分負(fù)重。02二、第二階段：術(shù)后2周至4周，在第一階段練習(xí)的基礎(chǔ)上增加練習(xí)。1.踝泵訓(xùn)練：同第一階段。🔻2.股四頭肌收縮訓(xùn)練：同第一階段。🔻3.膝關(guān)節(jié)伸直功能鍛煉：同第一階段。4.直腿抬高訓(xùn)練：同第一階段。🔻5.股四頭肌力量訓(xùn)練：坐于床邊，膝關(guān)節(jié)屈曲小腿下垂，用力緩慢抬小腿與大腿平行并堅(jiān)持5~10秒，放松，每次練習(xí)5~10分鐘，每天3~4次。鍛煉股四頭肌力量，預(yù)防萎縮，很重要！🔻6.膝關(guān)節(jié)屈曲功能鍛煉：同第一階段。🔻7.脛骨平臺(tái)骨折患者禁止下地負(fù)重，髕骨骨折患者可由部分負(fù)重逐步轉(zhuǎn)為完全負(fù)重。03三、第三階段：術(shù)后4周,至12周1.膝關(guān)節(jié)伸直功能鍛煉：同第一階段。🔻2.股四頭肌負(fù)重力量訓(xùn)練：健足壓于患足上負(fù)重鍛煉，，患側(cè)小腿做伸直動(dòng)作并維持5~10秒，每次練習(xí)5~10分鐘，每天3~4次。🔻3.膝關(guān)節(jié)屈曲功能鍛煉：方法一：同第一階段。方法二：同第一階段。方法三：同第一階段。🔻4.膝關(guān)節(jié)靈活性鍛煉：臥位，雙下肢交替抬起屈膝伸直（空蹬單車），蹬出去時(shí)保持膝蓋伸直，注意連貫性。🔻5.脛骨平臺(tái)骨折患者2個(gè)月內(nèi)禁止負(fù)重，2個(gè)月后視復(fù)查情況決定是否可部分負(fù)重；髕骨骨折患者可完全負(fù)重，但避免深蹲。04四、第四階段：術(shù)后滿3個(gè)月脛骨平臺(tái)骨折患者可逐步下地負(fù)重，髕骨骨折患者可根據(jù)自身情況練習(xí)快走、慢跑、逐漸恢復(fù)體育活動(dòng)。
每周日18:45臺(tái)州三套準(zhǔn)時(shí)播出手機(jī)客戶端可點(diǎn)擊《無限臺(tái)州》app椒江頻道《中醫(yī)文化講堂》專欄望而知之謂之神，聞而知之謂之圣，問而知之謂之工，切脈而知之謂之巧最近有觀眾給我們反映說，他們家的老人平時(shí)肝臟沒有毛病，但在例行體檢當(dāng)中卻查出肝癌，他們很不理解，這到底是怎么回事呢？今天椒江廣電中心《中醫(yī)文化講堂》為大家邀請(qǐng)到了臺(tái)州市中醫(yī)院消化腫瘤科的主治中醫(yī)師盧霞泱和大家聊一聊這一話題。本期主題：肝癌的中西醫(yī)治療盧霞泱，臺(tái)州市中醫(yī)院消化腫瘤科，主治中醫(yī)師，碩士研究生，擅長(zhǎng)惡性腫瘤的中西結(jié)合診治。坐診時(shí)間：每周三下午，周五上午預(yù)約方式：0576—88825601
