高血壓患者的日常護(hù)理1.高血壓患者應(yīng)適當(dāng)休息并保證充足睡眠，合理安排合適自己的運(yùn)動方式及運(yùn)動時(shí)間，如癥狀較多或有并發(fā)癥時(shí)應(yīng)臥床休息。2.患者應(yīng)保持良好的心理狀態(tài)，消除緊張和壓抑的心理。3.對易激動的患者，家屬應(yīng)配合患者實(shí)際健康狀況，減少對其產(chǎn)生不良刺激，保證患者有安靜舒適的生活環(huán)境。4.患者外出活動和去醫(yī)院檢查時(shí)應(yīng)有人陪同以防暈倒受傷。5.正確參照高血壓飲食，可減輕心臟負(fù)荷，防止水、鈉潴留，減少外周血管阻力。6.應(yīng)尊醫(yī)囑堅(jiān)持服藥，學(xué)會自我觀察及護(hù)理，出現(xiàn)不適癥狀立即到醫(yī)院就診。高血壓患者健康處方（1）堅(jiān)持規(guī)律服藥：最好用長效藥，不隨意減少用藥和停藥；（2）定期測量血壓：每周應(yīng)測量一次血壓，血壓控制在140/90mmHg以下；（3）限鹽限油，合理飲食：每天鹽攝入量不超過6克，食用油攝入量不超過30克，新鮮蔬菜和水果攝入量應(yīng)為500克以上；（4）堅(jiān)持合理運(yùn)動：高血壓患者可選擇快步走、慢跑、游泳、健身操、太極拳等，每次至少運(yùn)動30分鐘，每周至少運(yùn)動5天。
長斑，是女人們心頭上的痛，不但影響心情，失去自信，生活上也造成困擾。入夏要面對烈日炎炎，讓我們來共同探討如何淡化可惡的黃褐斑。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，肝藏血，喜條達(dá)而惡抑郁，若情志不遂，肝失條達(dá)，或陰血暗耗，或生化之源不足，均可導(dǎo)致肝氣郁結(jié)不舒。郁久化熱，灼傷陰血，致使顏面氣血失和而發(fā)病。腎藏精、為水，水虧則火旺，津血暗耗，不能濡潤于顏面，而枯萎發(fā)斑，脾虛不能健運(yùn)，氣虛生化乏源，以致氣血不足，不能上榮于面，發(fā)生黃褐斑。黃褐斑患者常伴有急躁易怒，胸脅脹痛，痛經(jīng)或經(jīng)期延后，經(jīng)血紫暗有塊，舌有紫斑，脈弦澀（面斑呈青褐色），臨床常見眩暈、耳鳴、健忘、失眠、咽干口燥、五心煩熱，有的顴紅盜汗，女子經(jīng)少，男子遺精等肝腎陰虛的癥狀。黃褐斑食療方法1、核桃仁30克，牛乳300克，豆?jié){200克，黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，與牛乳、豆?jié){調(diào)勻，放入鍋中煮沸，再加白糖適量，每日早晚各吃1小碗。功效潤膚悅顏。適用于皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。2、豬腎1對，去筋膜、臊腺，切碎，洗凈，與去皮切碎的山藥100克，粳米200克，薏苡仁50克加水適量，用小火煮成粥，加調(diào)料調(diào)味分頓吃。具有補(bǔ)腎益膚功效。適用于色斑、黑斑皮膚。3、干柿子，天天食之，久食有效。功效潤心肺，去黑斑。適用于面部黑斑、雀斑。(《普濟(jì)方》)4、牛奶、豆?jié){、黑芝麻各200克，核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆?jié){混勻，慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨，磨好后倒入鍋內(nèi)煮沸，后加入少量白糖調(diào)味，也可在煮沸時(shí)，打入生雞蛋，邊攪邊煮。每日1次，每次1小碗。可經(jīng)常食用。5、雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。將雪梨、甘蔗、葡萄洗凈攪汁去渣，與蜂蜜混合裝瓶備用。早晚各吃10毫升，用開水兌。6、山楂橘皮飲：山楂、橘皮各適量，加水共煮，待涼，用紗布濾渣取汁加蜂蜜調(diào)用。如何預(yù)防黃褐斑避免經(jīng)常吃刺激性的食物：刺激性食物加速皮膚老化。尤其咖啡、可樂、濃茶等。戒掉不良習(xí)慣，如抽煙、喝酒、熬夜等。用藥前先就醫(yī)〖因每個(gè)人情況不一樣，調(diào)理所需藥方也不一樣，不要看別人吃什么中藥就跟著自己配中藥吃，建議就診皮膚科、中醫(yī)內(nèi)科、中醫(yī)婦科等專家給您對癥用藥治療為好〗
這個(gè)季節(jié)有一種果不僅具有生津潤肺、祛痰止咳、清熱養(yǎng)胃的功效。還含有豐富的胡蘿卜素、維生素B、多種糖類以及有機(jī)酸,它深受人們的喜愛，這就是清甜的枇杷。枇杷全身都是寶，《本草綱目》中記載“枇杷能潤五臟，滋心肺”，枇杷的果實(shí)、種子、葉、花、皮、根和枇杷蜜均能入藥。與大部分果樹不同，枇杷在秋天或初冬開花，果子在春天至初夏成熟，因此被稱作“果木中獨(dú)備四時(shí)之氣者”。枇杷因葉子的形狀與樂器琵琶相似而得名。枇杷葉【來源】薔薇科植物枇杷的葉?！緞e名】廣杷葉、巴葉、蘆橘葉?！静墒占庸ぁ咳昃刹墒?，多在4～5月采葉，曬至七八成干時(shí)扎成小把，再曬干。本品分生用和蜜炙。生用時(shí)，用水噴潤，切絲，干燥。蜜枇杷葉，取枇杷葉絲，用蜜水拌炒，至放涼后不粘手為度。每100千克枇杷葉絲，用煉蜜20千克?！舅幉男誀睢块L圓形或倒卵形。先端尖，基部楔形，邊緣有疏鋸齒，近基部全緣。上表面灰綠色、黃棕色或紅棕色，較光滑；下表面密被黃色茸毛，主脈于下表面顯著突起，側(cè)脈羽狀；葉柄極短，被棕黃色茸毛。革質(zhì)而脆，易折斷。無臭，味微苦?！拘晕稓w經(jīng)】味苦，性微寒。歸肺經(jīng)、胃經(jīng)?！竟πc作用】清肺止咳、降逆止嘔。【臨床應(yīng)用】用治肺熱咳嗽、氣逆喘急、胃熱嘔逆、煩熱口渴、口干消渴、肺風(fēng)面瘡，粉刺。【炮制的作用】1.生品長于清肺止咳、降逆止嘔。多用于肺熱咳嗽、胃熱嘔噦或口渴。2.蜜枇杷葉能增強(qiáng)潤肺止咳的作用，多用于肺燥咳嗽。【使用禁忌】1.胃寒嘔吐或風(fēng)寒咳嗽禁服。2.因枇杷葉表面生長著一層絨毛，不管新葉還是舊葉，如果不刷去絨毛，口服后會刺激咽喉部而加重咳嗽癥狀，甚至引起喉嚨水腫。使用枇杷葉時(shí)須將枇杷葉洗干凈，刷去毛，切成絲。枇杷花《本草綱目》中記載枇杷花具有“止渴下氣、利肺、止吐逆、去上焦熱、潤五臟”及“治頭風(fēng)、鼻涕清涕”等功效。枇杷花不僅富含硒、鋅、鎂、鈣、鐵等礦物質(zhì)，還含有類黃酮、類胡蘿卜素、酚酸類及氨基酸等生物活性成分?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)枇杷花有抑菌、止咳、祛痰和抗炎的作用。枇杷核中醫(yī)認(rèn)為，枇杷核具有化痰止咳、疏肝行氣、利水消腫功效，常用于治療咳嗽痰多，疝氣，水腫，瘰疬等。研究發(fā)現(xiàn)，枇杷核含有的扁桃苷成分具有抗炎、抗腫瘤作用；枇杷核提取物對機(jī)體免疫功能及腸道正常菌群具有雙重調(diào)節(jié)作用。但枇杷核有小毒，不能隨便生食。枇杷核生食，咀嚼時(shí)氰甙會被唾液水解，放出劇毒物質(zhì)氫氰酸。氫氰酸是毒物，易致人中毒。在食用時(shí)一定要去核，吃枇杷切勿吃核!用作中藥材的枇杷核也是經(jīng)過特殊炮制去掉大部分毒素后才能入藥。枇杷膏的制作在我國傳統(tǒng)醫(yī)藥中，枇杷的入藥部位是葉。早在清代，便有熬制枇杷膏的記錄?！洞褥饩w醫(yī)方選議》中便記載了枇杷膏的處方及制法。里面選用的原材料也是枇杷葉，而非枇杷果。中成藥里所有叫“枇杷”的制劑，使用的原材料，統(tǒng)統(tǒng)都是枇杷葉。只有作為保健食品的枇杷膏才使用枇杷果肉或者枇杷果汁。枇杷果有一定的生津作用，但止咳化痰的藥用價(jià)值不高。原料：枇杷葉制法：取枇杷葉，加水煎煮三次，煎液濾過，濾液合并，然后濃縮成較濃稠的清膏。每100g清膏加煉蜜200g或蔗糖200g，加熱使融化，混勻，濃縮至將膏滴在水中不散開，就可以關(guān)火冷卻了。功效：清肺潤燥，止咳化痰。用于肺熱燥咳，痰少咽干。中醫(yī)認(rèn)為，咳嗽有寒熱之分。枇杷膏和枇杷一樣，性味偏涼，枇杷膏對于咽喉腫痛、痰黃粘稠，有痰咳不出來的熱性咳嗽，如風(fēng)熱咳嗽、燥熱咳嗽、肺火咳嗽等有效；而喉嚨干癢、咳嗽少痰或無痰的情況下，吃多了反而可能使癥狀加重。建議大家在選擇止咳中成藥的時(shí)候，即便是非處方藥也要咨詢醫(yī)生或藥師，以免影響療效。（更多相關(guān)問題，請?zhí)砑訔钏帋熚⑿牛渥ⅰ爸兴幾稍儭保?/p>
隨著立夏的來臨，氣溫逐漸攀升，大家脫下厚重的衣服，換上輕薄的夏裝，仍然覺得酷暑難耐，每天都會感嘆，sohot！可是大家有沒有想過，我們所使用的藥品也會遇到相同的問題呢？護(hù)士曾反應(yīng)過，患者拿過來的注射劑因?yàn)榉旁谲嚴(yán)镒兂闪伺譅t，該冷藏的藥品凍成了冰棍......各種藥品都有各自的存放條件及對環(huán)境的要求，一旦超出范圍導(dǎo)致保存不當(dāng)，除了影響藥物的性質(zhì)和療效，還有可能造成不良影響。美國一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)氣溫達(dá)到35℃時(shí)，陽光照射15分鐘，封閉車廂里的溫度就能升至65℃。而在澳大利亞昆士蘭州皇家汽車俱樂部進(jìn)行的測試中，汽車在陽光下停放1分鐘后，車內(nèi)溫度會從19℃竄至30℃，7分鐘后可達(dá)40℃以上的高溫。高溫天氣下，密閉且沒有開空調(diào)的車廂內(nèi)如果存放我們的藥品，后果不敢想象。夏季藥品如何存放？影響藥品儲存質(zhì)量的因素藥品在儲存中發(fā)生質(zhì)量變化的因素有兩方面，一是內(nèi)因，藥品的理化性質(zhì)是影響藥品質(zhì)變的內(nèi)在因素。二是外因，如日光、空氣、濕度、溫度、貯存時(shí)間及微生物等。影響藥品質(zhì)量的外界因素主要有:1.日光：日光中所含有的紫外線，對藥品變化常起著催化作用，能加速藥品的氧化、分解等。2.空氣：空氣是各種氣體的混合物，其中對藥品質(zhì)量影響比較大的為氧氣和二氧化碳。氧氣約占空氣中1/5的體積。由于其性質(zhì)活潑，易使某些藥物發(fā)生氧化作用而變質(zhì)?？諝庵械亩趸急凰幤肺?，發(fā)生碳酸化而使藥品變質(zhì)。3.濕度：水蒸氣在空氣的含量叫做濕度。它隨地區(qū)及溫度高低而變化。濕度對藥品的質(zhì)量影響很大。濕度太大能使藥品潮解、液化、變質(zhì)或霉??；濕度太小，則容易使某些藥品風(fēng)化。（1）風(fēng)化:含有結(jié)晶水的藥物，常因露置在干燥的空氣中，逐漸失去其所含結(jié)晶水的一部分或全部，以致本身變成白色不透明的結(jié)晶體或粉末。風(fēng)化后的藥品，其化學(xué)性質(zhì)一般并未改變，但在使用時(shí)劑量難以掌握。特別是毒性藥品，可能因超過用量而造成事故。易風(fēng)化的藥品包括硫酸阿托品、磷酸可待因、硫酸鎂、咖啡因等。（2）引濕:大多數(shù)藥品在濕度較高的情況下，能吸收空氣中的水蒸氣而引濕，其結(jié)果使藥品稀釋、潮解、變形、發(fā)霉等。4.溫度：溫度過高或過低都能使藥品變質(zhì)。特別是溫度過高與藥品的揮發(fā)程度、形態(tài)及引起氧化、水解等變化和微生物的生長有很大關(guān)系。因此，藥品在貯存時(shí)要根據(jù)其不同性質(zhì)選擇適宜的溫度。例如:青霉素加水溶解后，在25℃放置24小時(shí)，即大部分失效；又如疫苗等生物制品，溫度過高，能很快變性而失效，溫度過低，可因凍結(jié)而失去活性。藥品的儲存條件應(yīng)按照質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)“貯藏”項(xiàng)下規(guī)定的條件分類儲存。對藥品貯存與保管的基本要求，包括:遮光:指用不透光的容器包裝，如棕色容器或黑紙包裹的無色透明、半透明容器；密閉:指將容器密閉，防止塵土和異物吸入；密封:是指將容器密封，以防止風(fēng)化、吸潮、揮發(fā)或異物吸入；熔封或嚴(yán)封:是指將容器熔封或用適當(dāng)?shù)牟牧蠂?yán)封，防止空氣和水分及其他氣體入侵，防止污染；陰涼處:指不超過20℃；涼暗處:避光并溫度不超過20℃；冷處:指2～10℃；常溫:指10～30℃?！拘枰洳氐乃幤贰克械纳镏破?，所以的血液制品，所以疫苗，部分活菌制劑，部分眼用制劑，部分抗腫瘤藥物等等。所以具體哪些藥品需要冷藏，一定要看說明書?！拘枰芄獗４娴乃幤贰烤S生素C、維生素K注射劑，維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12片及注射劑，抗結(jié)核藥、平喘藥、造影劑、酚磺乙胺（止血敏）注射劑等，具體藥品參照說明書。藥品說明書是最權(quán)威的用藥指導(dǎo)依據(jù)，我們希望大家拿到藥品的時(shí)候都能好好看一看，做到知己知彼，才能更好的用藥懂藥，希望炎炎夏日，我們攜手度過！
顏峰，臺州市首屆中青年名中醫(yī)，副主任中醫(yī)師，骨三科主任，浙江省中醫(yī)藥學(xué)會骨傷科分會委員，浙江省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會骨質(zhì)疏松專業(yè)委員會委員，1997年畢業(yè)于浙江中醫(yī)藥大學(xué)。擅長：中西醫(yī)結(jié)合對骨質(zhì)疏松、創(chuàng)傷、脊柱、手足外科疾病的診斷和治療。尤擅長脊柱疾病的微創(chuàng)手術(shù)治療。坐診時(shí)間：周三全天（專家），周六上午（普通）電話：0576-88819832
臺州市中醫(yī)院主任中醫(yī)師浙江省名中醫(yī)李偉林主任中醫(yī)師，1983年畢業(yè)于浙江中醫(yī)學(xué)院，浙江中醫(yī)藥大學(xué)碩士生導(dǎo)師，浙江省中醫(yī)藥學(xué)會常務(wù)理事、名老中醫(yī)經(jīng)驗(yàn)與學(xué)術(shù)流派傳承分會副主委、肝病分會副主委、感染病分會副主委、腫瘤分會常委，浙江省抗癌協(xié)會姑息治療分會副主委，臺州市中醫(yī)藥學(xué)會副會長。2007年獲國家中管局頒發(fā)的首批“全國優(yōu)秀中醫(yī)臨床人才”稱號，2014年被評為“浙江省名中醫(yī)”。擅長：中醫(yī)藥治療腫瘤、胃腸肝病呼吸病和內(nèi)科各種疑難雜癥。運(yùn)用中醫(yī)藥方法治療肺癌、肝癌、消化道腫瘤等各種腫瘤，并對配合腫瘤手術(shù)、放療、化療、靶向、免疫治療的中醫(yī)藥調(diào)理積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。門診時(shí)間：周一上午、周二上午、周四上午（景福華堂）；周三下午（肺腫瘤和肺小結(jié)節(jié)聯(lián)合門診）
上一期我們介紹了桑樹身上的四種中藥，我們繼續(xù)來了解與桑有關(guān)的中藥，蠶砂大家都聽說過吧，蠶砂就是蠶寶寶的糞便，可不要小看它哦，可以入藥治療疾病，常用于風(fēng)濕痹痛、頭風(fēng)、頭痛、皮膚瘙癢、腰腿冷痛、腹痛吐瀉等癥。民間用蠶砂作枕芯的填充物，有清肝明目之效。古人將蠶砂炒熱后裝入袋中，趁熱敷患處，可治諸關(guān)節(jié)疼痛，半身不遂。蠶砂可以起到很好的治病養(yǎng)生作用，大家可以通過蠶砂來解決一些常見的身體不適情況，可以起到很好的治療疾病的效果，它的一些妙方你不防試試吧！本草百科【別名】：蠶屎、晚蠶砂、原蠶砂、蠶糞?！緛碓础浚簽樾Q蛾科昆蟲家蠶的干燥糞便?！静墒占庸ぁ浚合募臼占倚Q二眠至三眠時(shí)排出的糞便。除去雜質(zhì)，曬干。【性味歸經(jīng)】：甘、辛，溫；入肝、脾、胃經(jīng)。【功能主治】：有燥濕、祛風(fēng)、和胃化濁、活血定痛之功。用于風(fēng)濕痹痛、肢體不遂，皮膚頑麻，風(fēng)疹瘙癢，濕濁內(nèi)阻的腹痛吐瀉轉(zhuǎn)筋，閉經(jīng)，崩漏等?！居梅ㄓ昧俊浚簝?nèi)服：煎湯，10～15g，紗布包煎；或入丸、散。外用：適量煎湯洗；或炒熱熨；或研末油調(diào)敷?！窘伞浚何改c虛弱者慎服，血虛手足不遂者禁服?！舅幉男誀睢浚撼暑w粒狀六棱形，長2～5mm，直徑1.5～3mm。表面灰黑色或黑綠色，粗糙，有6條明顯的縱溝及橫向淺溝紋。蠶砂的妙用1、蠶砂陳皮竹茹水能退燒：陳皮、竹茹、蠶砂各10克，一碗冷水煎，水開后慢火煎3分鐘即可，小孩分量減半，此方老少皆宜，效果不錯，但高熱不退者請及時(shí)就醫(yī)治療。2、蠶砂治高血壓，血管硬化，風(fēng)濕筋骨痛，肢臂酸痛：嫩桑枝30克，蠶砂15克，水煎服。3、蠶砂治婦人血崩：蠶砂為末，酒服三、五錢。4、蠶砂治療頭痛：蠶砂、白芷、大黃分別準(zhǔn)備三錢，把它們放在一起研成細(xì)末，準(zhǔn)備適量的蔥煮湯，外敷在頭上，這樣就可以有效改善頭痛的問題。5、蠶砂治療半身不遂：蠶砂用兩個(gè)袋子裝起來放在火上蒸熟，然后敷在患處。6、蠶砂治頭風(fēng)白屑作癢：蠶砂燒灰淋汁，洗之。蠶砂枕的妙用用蠶砂做的枕頭叫蠶砂枕，對眼疾、結(jié)膜炎、心慌、神經(jīng)衰弱、失眠、偏頭痛、高血壓、肝火旺、消化不良、關(guān)節(jié)炎等癥有輔助治療的作用。蠶砂枕還具有清涼降火的作用，它吸汗力強(qiáng)、透氣性好，冬暖夏涼。嬰幼兒四季睡用，可端正頭部形狀，促進(jìn)大腦發(fā)育。使用蠶砂枕可醒腦，涼爽止汗，祛暑退火。有益于幼兒枕出健康周正的頭型，聰耳明目，預(yù)防起痱子等。蠶砂還可以配伍其它的中藥材一起治療一些疾病，因此要好好的把握該藥的特點(diǎn)，合理的服用蠶砂對我們健康是有好處的。但是蠶砂必須要對癥下藥，如果我們盲目使用蠶砂，那么就會影響我們的健康。（更多相關(guān)問題，請?zhí)砑訔钏帋熚⑿?，并備注“中藥咨詢”?/p>
隨著5月世界哮喘日的來臨，我們今天來了解一下關(guān)于支氣管哮喘的那些事。支氣管哮喘有哪些表現(xiàn)？支氣管哮喘易發(fā)于秋冬季。典型的哮喘發(fā)作前常有打噴嚏、流涕、咳嗽、胸悶等先兆癥狀。發(fā)作時(shí)，患者被迫取坐位，呼吸困難，雙肩上聳，大汗淋漓，咳嗽多痰，嚴(yán)重時(shí)周身發(fā)紺。半數(shù)以上患者容易在夜間突然發(fā)作。哮喘長期反復(fù)發(fā)作易并發(fā)肺氣腫，嚴(yán)重發(fā)作時(shí)可并發(fā)氣胸、縱隔氣腫、肺不張。特殊類型的支氣管哮喘有表現(xiàn)為慢性咳嗽或運(yùn)動導(dǎo)致的支氣管痙攣。支氣管哮喘的治療原則1）急性發(fā)作期主要為控制哮喘。2）脫敏療法。3）預(yù)防復(fù)發(fā)。4）對于難治性哮喘，目前國內(nèi)外尚推薦支氣管熱成形術(shù)的治療手段控制哮喘。健康教育指導(dǎo)1.患者避免攝入易致過敏的食物，避免接觸寵物，避免接觸刺激性氣味，避免強(qiáng)烈的神經(jīng)刺激和劇烈運(yùn)動，不要去人群擁擠、空氣污濁的公共場所活動。外出時(shí)注意保暖，避免冷空氣刺激，預(yù)防呼吸道感染。尋找過敏因素，避免接觸過敏原。伴有高血壓、冠心病的哮喘病患者，不宜用麻黃堿（麻黃素）、異丙腎上腺素、腎上腺素等藥物，以免誘發(fā)心絞痛、心肌梗死及腦血管意外等。2.哮喘非急性發(fā)作期應(yīng)根據(jù)情況適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,提高免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)。飲食調(diào)理飲食清淡、易消化、高熱量飲食，避免進(jìn)食魚、蝦、蟹等易致過敏的食物。呼吸是我們生命的主旋律，為了讓它優(yōu)美而動聽，請您愛護(hù)自己的身體。
“?！痹谌A夏大地上生長了幾千年，是我們國家的“原著”物種，自古便是人們賴以生存的重要作物。可以說桑樹改變了人類世界，除了它是桑蠶的食物外，其葉、枝、根、果實(shí)也具有很好的藥用價(jià)值，可謂是一身都是寶。咱們來細(xì)數(shù)一下桑樹一身的藥材：桑葉、桑枝、桑白皮、桑葚。桑葉[來源]:?？浦参锷涞母稍锶~，又稱鐵扇子。10-11月份霜降后采收，經(jīng)霜打的桑葉為佳，稱霜桑葉或冬桑葉。[性味歸經(jīng)]：苦、甘、寒。歸肺、肝經(jīng)。[功效]：疏散風(fēng)熱，清肺潤燥，平肝明目，涼血止血。[主治病癥]：風(fēng)熱感冒或溫病初起之咳嗽頭痛，肺熱燥咳，肝陽眩暈，目赤腫痛，視物昏花，血熱吐衄。[配伍]：桑葉配菊花，二藥均能疏散風(fēng)熱，平肝明目，合用藥力更強(qiáng)，善治風(fēng)熱感冒，溫病初起、風(fēng)熱或肝熱目赤，肝陽眩暈及肝腎虧虛，目暗不明?！吧＞诊嫛崩锩婢陀猩Ｈ~菊花的配伍，如今“夏桑菊顆粒”（夏即夏枯草）已經(jīng)成為常見的中成藥。桑葉配黑芝麻，桑葉平肝益陰明目，黑芝麻補(bǔ)精血潤腸，合用補(bǔ)肝腎明目力強(qiáng)，治療肝腎虧虛視物昏花效果佳，兼腸燥便秘者尤宜。[用量用法]：5-9g,潤肺止咳宜蜜炙用；外用適量煎水洗。[食用價(jià)值]：桑葉茶飲料，在中國素有“神仙茶”的美譽(yù)，在日本被稱為“長壽茶”風(fēng)靡全國。除桑葉茶外，還有桑葉面、桑葉小甜餅、桑葉喬麥面等系列食品。桑葉提取物又可用作糕點(diǎn)的安全色素，真可謂用處多多，令人刮目相看。桑枝[來源]:?？浦参锷５母稍锬壑Α性味歸經(jīng)]：苦，平，歸肝經(jīng)。[主治]：祛風(fēng)通絡(luò)，利水。[主治病癥]：風(fēng)濕痹痛，水腫，腳氣浮腫。主要用于治療肩臂，關(guān)節(jié)酸痛麻木等癥。桑枝善走上肢，尤以治肩背酸痛，經(jīng)絡(luò)不利為常用，可單位熬膏服或與祛風(fēng)濕藥配伍使用。[用量]：9-30g桑白皮[來源]:桑科植物桑的干燥根皮。[性味歸經(jīng)]：甘，寒，歸肺經(jīng)。[功效]：瀉肺平喘，利水消腫。[主治病癥]：肺熱咳嗽痰多，浮腫尿少，小便不利。[用量用法]：9-15g,瀉肺平喘宜蜜炙用，利水消腫宜生用。[使用注意]：本品性寒，故寒痰咳喘者忌服。肺虛無火、風(fēng)寒咳嗽和小便通利者的也不能服用的。桑葚[來源]:?？浦参锷５男迈r或干燥成熟果穗。[性味歸經(jīng)]：甘，寒，歸心、肝、腎經(jīng)。[功效]：滋陰補(bǔ)血，生津潤腸。[主治病癥]：陰虛血虧的眩暈、目暗、耳鳴、失眠、須發(fā)早白。津傷口渴，消渴，腸燥便秘。桑之極品葚乃“甚”，甚者極也，神農(nóng)認(rèn)為，桑葚乃桑中精華?！侗静菥V目》記載桑椹“單食，止消渴。利五臟關(guān)節(jié)，通血?dú)?，久服不饑，安魂?zhèn)神，令人聰明，變白不老?！盵食用價(jià)值]：煎湯、熬膏、生吃、浸酒均可。每一個(gè)藥聽起來都很好，但用時(shí)還需辨證，比如桑根，如果胃寒就不能吃。桑根與桑葚相比，桑根是往上走，桑葚是往下走，因?yàn)樯虾诙嘧盐端崽?，補(bǔ)的是腎陰肝陰。而桑葉如肺，治熱性咳嗽最常用。桑之藥膳食療1.桑菊薄荷飲材料：桑葉6g，菊花6g，薄荷3g，蜂蜜少許。做法：加適量水，煮沸，代茶頻服。功效：疏風(fēng)清熱，平肝明目。2.桑枝雞湯材料：桑枝60克,老母雞一只,姜、鹽適量。做法：將桑枝浸泡30分鐘，母雞洗凈,斬件。桑枝與雞共煮，放入姜片。煮至雞肉爛熟，調(diào)味即成。功效：祛風(fēng)濕,通經(jīng)絡(luò),補(bǔ)氣血。3.桑葚蜂蜜飲材料：桑葚、蜂蜜各適量。做法：將桑葚煎水取汁，小火熬青，加入蜂蜜拌勻飲服，每次10～15克，每日兩三次。功效：滋陰補(bǔ)血。適用于陰血虧虛所致的須發(fā)早白、頭目暈眩，女子月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)等。4.桑白南杏煲豬肺材料：南杏15g、桑白皮15g、豬肺250g、姜、鹽適量。做法：將豬肺洗凈，切塊，放入沸水中先煮5分鐘（俗稱飛水），換適量清水，將南杏、桑白皮一并放入鍋中煎煮2小時(shí)，食鹽少許調(diào)味即可。功效：清肺潤燥，養(yǎng)陰止咳。（更多相關(guān)問題，請?zhí)砑訔钏帋熚⑿?，并備注“中藥咨詢”?/p>
癌癥是健康的殺手，也是摧毀人們生活意志的元兇，然而讓大多數(shù)癌痛患者恐懼的并不是死亡，更多的是癌痛。癌痛可直接導(dǎo)致癌癥病人的免疫功能降低，甚至嚴(yán)重影響癌癥的治療和患者的生活質(zhì)量。我們應(yīng)該幫助癌痛患者消除疼痛，維護(hù)患者的基本權(quán)利。慢性疼痛是一種疾病不僅僅在于疼痛本身，更重要的是在慢性疼痛中，長期的疼痛刺激可以促使中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生病理性重構(gòu)，使疼痛疾病的進(jìn)展前加難以控制。當(dāng)患者感受到疼痛時(shí)，應(yīng)該及時(shí)告知家人和醫(yī)護(hù)人員，以獲得大家的關(guān)愛、支持和幫助。通過治療消除疼痛，通過傾訴可以消除恐懼、焦慮、憂郁和孤獨(dú)等不良情緒，對治療疼痛有很大的幫助，只要及時(shí)就診，積極配合治療，疼痛是可以有效控制的。如何有效緩解疼痛？藥物治療是癌癥疼痛治療的主要方法。用藥過程只要遵循按階梯用藥、按時(shí)用藥、口服給藥、用藥個(gè)體化這四個(gè)原則，90%的癌痛能得到很好的控制。止痛藥物主要副作用有惡心、嘔吐、眩暈、口干、便秘等，在此期間如出現(xiàn)以上等類似反應(yīng)，不必過分張，應(yīng)及時(shí)報(bào)告醫(yī)生，密切的觀察這些變化，盡量使藥物治療達(dá)到最佳療效，同時(shí)減小副作用。非藥物治療方法主要包括:熱敷或冷敷、休息、聆聽舒適的音樂、冥想、按摩、呼吸和做一些放松的體操。1、2、3、4、癌痛患者的飲食為癌癥治療過程中的重要環(huán)節(jié)，合理的飲食可提高患者抵抗力。癌癥患者的飲食應(yīng)保持多樣性，合理性，其指導(dǎo)原則如下:1、忌食辛辣刺激性食物，少食甜食;2、食用富含維生素、蛋白質(zhì)、無機(jī)鹽和富有膳食纖維的食物;3、適度飲食，不可過量。4、可參照醫(yī)生建議的抗癌止痛食療方法及中醫(yī)康復(fù)處方，緩解疼痛提高生活質(zhì)量。
初春時(shí)節(jié)，你是否常常聞到一種怡人的幽香呢？那便是玉蘭花的清香，玉蘭不只清香撲鼻，花瓣還潔白如玉、淡妝素裹，甚是喜人。今天我要介紹的一味中藥與玉蘭花有關(guān)，它叫辛夷。辛夷始載于《神農(nóng)本草經(jīng)》，列為上品，既是一種名貴中藥材，又是臨床上常用的藥材,很多中藥處方制劑中都將辛夷作為君藥來治療鼻炎。辛夷，呈倒圓錐形，形如毛筆頭，故又叫“木筆花”、“毛筆頭”或“玉堂春”。古代《本草經(jīng)》中記載：“辛夷主五臟身體寒熱，療頭痛、腦痛?！眰髡f故事很早以前，一位姓秦的舉人得了一種怪病，鼻孔常年流鼻涕，聞不到香臭，鼻發(fā)出一種臭味，他越想越不是滋味，產(chǎn)生了自殺的念頭。他爬上當(dāng)?shù)氐囊蛔呱?，?zhǔn)備尋短見。正巧被一位打柴的樵夫看到：“這么早就到山上來了？”秦舉人隨口說了一句“這是最后一趟了?！鼻嘏e人無奈，就把自己的煩惱告訴他了。樵夫勸他外出求醫(yī)，或許會有希望的。秦舉人按樵夫的話，起程到外地求醫(yī)治病。秦舉人爬過高山，渡過江河，隨走隨打聽治病良方。一天，他到了南方彝族人居住的地方,彝家醫(yī)生說，這種病好治。于是到山上采回一種像毛筆頭形狀帶茸毛的花苞，煎湯給他服了半個(gè)多月。結(jié)果鼻子不再流膿，頭腦變得輕松，香臭味也聞到了。秦舉人病愈后，對彝家醫(yī)生感激不盡，還帶回這種樹的種子種在家院里，以紀(jì)念彝胞治病之情。至于此花叫什么名字，當(dāng)時(shí)忘了問彝家醫(yī)生了，覺得這是多虧樵夫當(dāng)初指點(diǎn)，自己會意就叫“心意花”吧。天長日久，就成了后世的“辛夷花”了。本草百科【來源】本品為木蘭科植物望春花、玉蘭或武當(dāng)玉蘭的干燥花蕾。冬末春初花未開放時(shí)采收，除去枝梗，陰干?！拘晕杜c歸經(jīng)】辛，溫。歸肺、胃經(jīng)?！竟δ芘c主治】散風(fēng)寒，通鼻竅。用于風(fēng)寒頭痛，鼻塞流涕，鼻鼽，鼻淵?！九R床應(yīng)用】1、風(fēng)寒感冒本品辛散溫通，能發(fā)散風(fēng)寒，宣通鼻竅。用治外感風(fēng)寒，肺竅郁閉，惡寒發(fā)熱，頭痛鼻塞者，可配伍防風(fēng)、白芷、細(xì)辛等發(fā)散風(fēng)寒藥。若風(fēng)熱感冒而鼻塞頭痛者，亦可在薄荷、金銀花、菊花等疏散風(fēng)熱藥中，酌加本品，以增強(qiáng)通鼻竅、散風(fēng)邪之力。2、鼻淵本品辛溫發(fā)散，芳香通竅，其性上達(dá)，外能祛除風(fēng)寒邪氣，內(nèi)能升達(dá)肺胃清氣，善通鼻竅，為治鼻淵頭痛、鼻塞流涕之要藥。偏風(fēng)寒者，常與白芷、細(xì)辛、蒼耳子等散風(fēng)寒、通鼻竅藥同用，如蒼耳子散(《濟(jì)生方》)；偏風(fēng)熱者，多與薄荷、連翹、黃芩等疏風(fēng)熱、清肺熱藥同用。若肺胃郁熱發(fā)為鼻瘡者，可與黃連、連翹、野菊花等清熱瀉火解毒藥配伍?！居梅ㄅc用量】本品有毛，易刺激咽喉，入湯劑宜用紗布包煎?！臼褂米⒁狻勘遣∫蜿幪摶鹜呒煞?。用量應(yīng)嚴(yán)格掌握，不要過量，偶見出現(xiàn)頭暈、心慌、胸悶、惡心、全身皮膚瘙癢等過敏反應(yīng)?！臼秤脙r(jià)值】花入藥與“辛夷”功效同；花含芳香油，可提取配制香精或制浸膏；花被片食用或用以熏茶?！九莘ê确ā咳⌒烈幕?-3朵，放入杯中，沸水沖泡即可，也可根據(jù)個(gè)人口味加入茶葉或冰糖同飲。辛夷治療鼻炎的偏方1、鼻竇炎：取辛夷花50克研碎，用酒精浸泡3日后過濾，濾液加熱，蒸發(fā)濃縮成黏稠狀浸膏。用時(shí)將其納入鼻中，每日2次。（佘自強(qiáng)著.中草藥便典：單方獨(dú)味治百病.汕頭大學(xué)出版社，2005.04.）2、適用于風(fēng)寒犯肺、肺氣不利所致的鼻塞不通，流膿鼻涕，鼻淵等癥：豬肺400克，豬瘦肉100克，生姜3片，辛夷花15克。辛夷花清水洗凈稍浸泡；豬瘦肉洗凈，切塊狀；豬肺沖凈，從喉中灌入清水，反復(fù)搓洗凈，再以生粉洗凈，切塊，置鑊中炒干。一起與生姜下燉盅，加入冷開水1250毫升（約5碗水量），加蓋隔水燉3小時(shí)，進(jìn)飲時(shí)方下鹽，可供3～4人食用。（佘自強(qiáng)著.百病食療佘藥師之100病癥對癥廣東湯譜.廣州出版社，2012.06.）（更多相關(guān)問題，請?zhí)砑訔钏帋熚⑿?，并備注“中藥咨詢”?/p>
2月10日正式開播每周日18:45臺州三套準(zhǔn)時(shí)播出《無限臺州》手機(jī)客戶端同步播出望而知之謂之神，聞而知之謂之圣，問而知之謂之工，切脈而知之謂之巧這是一檔由臺州市中醫(yī)院和椒江廣電中心聯(lián)合推出的中醫(yī)文化講堂，每期我們會邀請市中醫(yī)院專家做客現(xiàn)場，用通俗易懂的語言向廣大聽眾講解中醫(yī)藥的基本常識、中醫(yī)養(yǎng)生保健，時(shí)病診治，常見病的中西醫(yī)結(jié)合治療護(hù)理以及中醫(yī)藥在防病治病方面的優(yōu)勢。-第四十五期-本期主題：治未病，從健康好姿勢開始專家介紹姜偉強(qiáng)，副主任醫(yī)師，臺州市首屆中青年名中醫(yī)。擅長傳統(tǒng)針刺補(bǔ)瀉、微針刀、整脊正骨、埋線、艾灸、傳統(tǒng)練功、運(yùn)動康復(fù)訓(xùn)練、穴位注射、中藥內(nèi)服外治相結(jié)合等療法。治療各種疑難(急)慢性疼痛、頭痛病(偏頭痛)、睡眠障礙、耳鳴耳聾、面癱、面肌痙攣、三叉神經(jīng)痛、顳頜關(guān)節(jié)紊亂、各種肌骨關(guān)節(jié)運(yùn)動損傷、脊柱相關(guān)疾病(頸屬腰腿痛)、慢性胃炎(胃痛)、兒童慢性腹痛、痛經(jīng)、慢性蕁麻疹等內(nèi)、兒、婦科常見病及體質(zhì)調(diào)理。
板藍(lán)根因抗非典而家喻戶曉,在新冠肺炎疫情嚴(yán)峻的今天，國內(nèi)外民眾也有在搶購它，在國外板藍(lán)根成為最暢銷的中藥之一。但是它真的如傳說中那么神奇嗎？下面我們一起來了解一下這味中藥。板藍(lán)根為十字花科植物菘藍(lán)的根，秋季采挖，除去泥沙，曬干用。其性味苦寒，歸心、胃經(jīng)。主要功效為涼血解毒，清熱利咽。主要用于溫?zé)岵“l(fā)熱、頭痛、喉痛，或溫毒發(fā)斑、痄腮、癰腫瘡毒、丹毒、大頭瘟疫等多種熱毒熾盛之證。本品有類似于大青葉的清熱解毒涼血之功，更以解毒利咽散結(jié)見長。如用于外感風(fēng)熱發(fā)熱頭痛或溫病初起有上述癥候者，常與金銀花、連翹、荊芥等同用；治大頭瘟疫，頭面紅腫、咽喉不利等癥，常配伍玄參、連翹、牛蒡子等，如普濟(jì)消毒飲。因?yàn)閱挝端幊３＿^于藥簡力單，選擇適當(dāng)?shù)呐湮榉侥苋〉闷诖寞熜?。這也恰恰說明，坊間對板藍(lán)根的“封神”是不準(zhǔn)確的，板藍(lán)根也是需要其他藥物輔佐來發(fā)揮藥效的。臨床應(yīng)用1、防治感冒、流感取板藍(lán)根20克，甘草3克，煎湯連服3-5天可作預(yù)防?；蚣佑秘灡?0克，煎汁飲用，連服3天?？捎冒逅{(lán)根沖劑沖服，每次1包，每天二次，連服三日。2、防治病毒性肝炎流行期間可用茵陳、板藍(lán)根、貫眾各15克水煎服，每次100毫升，每日二次。3、防治流腦藥理研究表明，板藍(lán)根、大青葉煎劑，對腦膜炎雙球菌有很強(qiáng)的殺滅作用，用大青葉、板藍(lán)根各25克、甘草15克，煎水代茶頻飲，連服3-5日，是預(yù)防流腦的良方。4、防治紅眼病用蒲公英9克、野菊花6克、板藍(lán)根9克、黃連3克，煎水，先熏后洗，每日3-4次，治療暴發(fā)性紅眼病效果好。5、防治腮腺炎對有腮腺炎密切接觸者可用板藍(lán)根30克、貫眾15克、甘草3克，水煎服，每日一劑，連服5天。用板藍(lán)根30克、野菊花15克、金銀花10克，煎水代茶頻飲，對腮腺炎發(fā)熱腫痛有較好治療作用。亂用板藍(lán)根的5大危害板藍(lán)根的功效有清熱解毒、涼血利咽，對感冒、流感、腮腺炎、紅眼病、麻疹等常見病，有較好的預(yù)防和治療作用。人們習(xí)慣在家中常備點(diǎn)板藍(lán)根以防治感冒，少數(shù)人誤以為板藍(lán)根沖劑是“良性藥”，多吃也不會有害，不管有病沒病都要來兩包，其實(shí)這是不對的。板藍(lán)根不能亂喝，亂喝會產(chǎn)生副作用，危害人體健康。1.有的人為了預(yù)防感冒把板藍(lán)根沖劑當(dāng)茶喝，或者患感冒就用板藍(lán)根治療，其實(shí)并不科學(xué)。坊間流傳的“流感季節(jié)自服板藍(lán)根預(yù)防感冒”并不適合所有人。雖然現(xiàn)在藥理實(shí)驗(yàn)有證實(shí)板藍(lán)根有增強(qiáng)抵抗力的作用，但是首先你得確定自己沒有脾胃虛寒，否則容易吃壞脾胃。還有就是，流感一般屬風(fēng)溫?zé)岫?，是適宜服用板藍(lán)根的，但是如果患上風(fēng)寒感冒、陰虛感冒的話就不宜服用板藍(lán)根。2.健康人服用板藍(lán)根過多會傷及脾胃。長期內(nèi)服可致食欲減退、體瘦、神疲乏力、吐清涎、腹瀉、腹痛、腹脹等。3.體質(zhì)虛寒者，平素就怕冷、脾胃不和且易腹瀉者，更不宜用板藍(lán)根沖劑預(yù)防感冒，板藍(lán)根性味苦寒，也就是說它是寒涼的藥物，所以即便板藍(lán)根中成藥是非處方藥也不能服用，否則會導(dǎo)致畏寒、胃痛、食欲不振等癥狀。4.板藍(lán)根還可致皮膚過敏反應(yīng)及消化、造血系統(tǒng)不良反應(yīng)，板藍(lán)根注射液所引起的多為過敏反應(yīng)，主要表現(xiàn)為頭昏眼花、胸悶、氣短、嘔吐、面唇青紫、結(jié)膜充血、兩眼脹痛、心慌、煩躁、四肢麻木、全身皮膚潮紅、瘙癢、皮疹或蕁麻疹，嚴(yán)重時(shí)可引起過敏性休克，甚至危及生命。5.幼兒體弱，過多服用苦寒的板藍(lán)根，會致胃氣受損。另外，小孩服用板藍(lán)根時(shí)，不可用成人劑量，更不要長期大劑量服用。（更多相關(guān)問題，請?zhí)砑訔钏帋熚⑿?，并備注“中藥咨詢”?/p>
2020年第15個(gè)世界腎病日，讓我們聊聊肥胖與腎病之間的關(guān)系。流行病學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，肥胖人群出現(xiàn)新發(fā)腎病的比例，以及發(fā)生尿毒癥的比例，都比一般人群高。肥胖人群發(fā)生急性腎損傷的比例也比一般人群高，而有過急性腎損傷經(jīng)歷的患者，以后發(fā)生出現(xiàn)慢性腎病的機(jī)會也是增加的。肥胖為什么會引起慢性腎病呢？肥胖會使腎臟的工作負(fù)荷增高，腎小球時(shí)刻處于高濾過、高灌注狀態(tài)以滿足機(jī)體的需要，長此以往腎臟就會不堪重負(fù)。肥胖者多存在糖尿病、高血壓、高尿酸血癥、心血管疾病和腎結(jié)石等合并癥，這些合并癥也會誘發(fā)或加重慢性腎病。肥胖合并的糖尿病、高血壓、高尿酸血癥、心血管疾病、腎結(jié)石和骨關(guān)節(jié)炎等疾病，往往需要長期藥物治療。有些肥胖患者通過藥物減肥。如果在藥物品種、劑量、療程等方面選擇不慎，就有可能造成藥物腎損害。比如痛風(fēng)發(fā)作或骨關(guān)節(jié)炎疼痛時(shí)，患者常需服用非甾體類消炎止痛藥，而這類藥物容易引起腎損害。那么我們?nèi)绾闻袛嘧约菏欠穹逝帜?？您用您的體重除以身高的平方，比如說我們說一個(gè)1米6身高的人，65公斤，我們就是用65÷1.6的平方，那么我們算出來這個(gè)指數(shù)，然后根據(jù)這個(gè)指數(shù)來判斷，根據(jù)中國人的我們中國的官方的流行病學(xué)的數(shù)據(jù)調(diào)查顯示，那么我們中國正常成人剛才我提到的BMI的體重指數(shù)如果是大于等于24，我們就認(rèn)為你超重，大于等于28那么就是肥胖。那么我們?nèi)绾闻袛嘧约菏欠穹逝帜兀柯阅I病的發(fā)病常常非常隱匿，所以平時(shí)對腎病的一些蛛絲馬跡應(yīng)該多加注意，比如水腫、腰酸、泡沫尿、口臭、皮膚瘙癢、年輕人高血壓以及嚴(yán)重高血壓等。一旦出現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)以查個(gè)究竟。我們不但要定期體檢，還要請專業(yè)人士幫你解讀檢查結(jié)果，避免延誤病情，在疾病早期能夠及時(shí)得到診治。綜上所述，杜絕過度肥胖也是預(yù)防腎病的良策。
面對嚴(yán)峻的新型冠狀病毒肺炎疫情形勢，充分發(fā)揮中醫(yī)藥“治未病”的思想，提高易感人群免疫力，預(yù)防新型冠狀病毒肺炎的中藥預(yù)防方層出不窮，我發(fā)現(xiàn)很多方里都有白術(shù)這味中藥，白術(shù)也是“浙八味”之一。白術(shù)為著名的健脾燥濕，去濕痹，利水、止汗之藥，古醫(yī)家譽(yù)為除脾濕、固中氣之中流砥柱。國醫(yī)大師何任承仲景用白術(shù)之經(jīng)驗(yàn)，臨證推崇仲景諸方，每獲良效。本草百科【來源】為菊科植物白術(shù)的根莖。主產(chǎn)于浙江、安徽、湖北、湖南等地。主要的產(chǎn)地在浙江的於潛縣，所以叫於術(shù)。通常在霜降至立冬采收，曬干或烘干。【異名】於術(shù)、冬白術(shù)、天蘇、苗術(shù)?！拘晕丁啃詼?，味甘、苦。【歸經(jīng)】入脾、胃經(jīng)。【功能與主治】健脾益氣，燥濕和中，利尿安胎。主治脾虛便溏、泄瀉、水腫、氣虛自汗、痰飲、小便不利、頭暈、胎動不安等?！境煞帧亢瑩]發(fā)油、糖類、氨基酸等?！具m用人群】現(xiàn)代研究證實(shí)，本品對腸道活動有興奮和抑制的雙向調(diào)節(jié)作用，并具有抗胃潰瘍、強(qiáng)壯、保肝、利膽、降血壓、降血糖、抗凝、抗腫瘤、提高免疫功能等作用。臨床上主要治療肝硬化腹水、遷延性肝炎、耳源性眩暈、急性腸炎、白細(xì)胞減少癥等疾病?！咀⒁馐马?xiàng)】熱病傷津、陰虛燥渴、氣滯脹滿者忌服；有白術(shù)勿食桃、李、雀肉、芫荽、蒜、青魚等物?！居梅ㄓ昧俊吭谒幧?、保健食品制作時(shí)，可選用煮、燉、蒸等烹飪技法。臨床應(yīng)用1、用于脾胃虛弱:(1)食少、虛脹、便溏、神疲乏力，為補(bǔ)氣健脾的常用藥，配人參、茯苓等，如四君子湯。(2)脾胃虛寒，脘腹冷痛，大便泄瀉，配干姜、人參，如理中湯。(3)脾虛濕滯，泄瀉便溏，配黨參、扁豆、茯苓等，如參苓白術(shù)散。2、用于脾虛水停所致的痰飲、水腫，為痰飲水腫的良藥。(1)痰飲證，配桂枝、茯苓，以達(dá)到化痰飲之功效。(2)水腫，小便不利，配茯苓、澤瀉，起到燥濕利水之功效。3、用于氣虛自汗，常與黃芪、浮小麥等配用。4、用于脾氣虛弱，胎動不安，常與黨參、砂仁等配用5、其它方面以玉屏風(fēng)散治氣虛自汗，黃芪1兩，白術(shù)2兩，防風(fēng)1兩為末。若不用全方，單以白術(shù)30克煎服亦往往可以得益氣、固表、止汗之功。小兒流涎，余視其年齡長幼，以白術(shù)10到30克蒸水，緩緩飲之，每有捷效。炮制與功效1、生白術(shù)偏向于健脾、利水、通便。生白術(shù)：將白術(shù)揀凈雜質(zhì)，用水浸泡潤透后撈出，切片，曬干。主要功效：健脾、利水、通便，常用于痰飲眩悸，水腫以及虛秘的治療。治療脾不健運(yùn)，痰飲水腫多與桂枝、茯苓、澤瀉等同用；治療體虛便秘多與枳實(shí)等同用。2、炒白術(shù)(炙白術(shù))偏向于健脾和胃、祛濕、安胎、止汗。炒白術(shù)：將蜜炙麩皮撒入熱鍋內(nèi)，待冒煙時(shí)加入白術(shù)片，炒至焦黃色、逸出焦香氣，取出，篩去蜜炙麩皮。主要功效：健脾和胃、祛濕、安胎、止汗，常用于脾虛食少，泄瀉便溏，胎動不安，脾虛自汗的治療。治療脾虛食少，倦怠無力，多與黨參、茯苓、炙甘草同用；治療妊娠脾虛氣弱，胎動不安，兼內(nèi)熱者多與炒黃芩同用；治療表虛自汗多與黃芪、浮小麥、麻黃根同用。3、焦白術(shù)偏向于健脾消食、收斂止瀉。焦白術(shù)：白術(shù)炒用時(shí)，微炒稱為炒白術(shù)，炒至黑褐色，稱為焦白術(shù)。主要功效：健脾消食、收斂止瀉，常用于脾虛所致的消化不良，腹脹泄瀉的治療，一般多與神曲、炒麥芽同用。任何病毒來襲，不恐慌，不輕視，以不變應(yīng)萬變，提升自身免疫力，正氣存內(nèi)、邪不可干。（更多相關(guān)問題，請?zhí)砑訔钏帋熚⑿?，并備注“中藥咨詢”?/p>
中醫(yī)古籍沒有“病毒性肺炎”一詞，新型冠狀病毒肺炎屬于中醫(yī)學(xué)中的時(shí)行感冒、傷寒、溫病、瘟疫等，這些病除感受了戾氣外常夾雜著其它六淫之邪。古人在沒有含氯消毒液、沒有75%酒精、沒有口罩等等的情況下，運(yùn)用中醫(yī)藥學(xué)與瘟疫展開激烈斗爭，并取得了一次又一次的勝利。中國古代醫(yī)生和人民在同各種疫病斗爭的數(shù)千年間，通過不斷的探索和實(shí)踐，積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)。一、中藥預(yù)防根據(jù)國務(wù)院《關(guān)于切實(shí)加強(qiáng)疫情科學(xué)防控有序做好企業(yè)復(fù)工復(fù)產(chǎn)工作的通知》，助力我省復(fù)工復(fù)產(chǎn)，增強(qiáng)普通人群抗疫病能力，結(jié)合浙江實(shí)際，省中醫(yī)藥管理局組織專家組制定了普通人群預(yù)防“疫病”推薦方。普通人群預(yù)防“疫病”推薦方如下：生黃芪，生白術(shù)，防風(fēng)，金銀花，廣藿香，生甘草等。此方適用于普通人群、年老體弱者。以上劑量均為成人用量，建議服用5~7天。此方適用于普通人群、年老體弱者；總體功效是益衛(wèi)固表，解毒化濕。其中，黃芪甘溫，內(nèi)補(bǔ)脾肺之氣，外可固表益衛(wèi)為君藥；白術(shù)健脾益氣，助黃芪以加強(qiáng)益氣固表之功；防風(fēng)走表而散風(fēng)邪，勝濕止瀉，合黃芪以益氣祛邪，提升正氣以抵御外邪；金銀花辛涼質(zhì)輕，清熱解毒，疏散風(fēng)熱；藿香芳香化濕，和中止嘔，行氣辟穢；甘草以清熱解毒而利咽喉，又調(diào)和諸藥。二、中藥香囊古話說：“佩香囊，避邪驅(qū)瘟、襟頭點(diǎn)綴。”古人多以絹布包裹中藥，懸掛于門戶、帳前或者隨身攜帶?！爸袊谝徊颗R床急救手冊”東晉·葛洪所著的《肘后備急方》就有記載“搗女青屑，三角絳囊貯，系戶上、帳前”，“馬蹄木，搗屑二兩，絳囊?guī)е薄＿@本醫(yī)書是不是很熟悉？沒錯，屠呦呦獲得諾貝爾獎，靈感即來自葛洪的《肘后備急方》。而清代的《松峰說疫》中載老君神明散以“蒼術(shù)、桔梗、細(xì)辛、附子、烏頭共為細(xì)末，帶于身邊，可免瘟疫?！狈酪呦隳页Ｓ弥兴帲恨较?、佩蘭、山奈、乳香、蒼術(shù)、川芎、降香、檀香、細(xì)辛、甘草、白芷、石菖蒲、薄荷、紫蘇葉等適量研成粉末，裝袋佩戴使用。香囊具有芳香辟穢、疏風(fēng)散邪的作用。三、中藥熏香艾葉：民諺說:“清明插柳，端午插艾”。端午節(jié)很多人家都將一把艾葉插于門口。而古人更以艾葉燒熏，來預(yù)防瘟疫。東晉·葛洪認(rèn)為，艾葉可以“斷瘟疫病令不相染”，“密以艾灸病人床四角，各一壯，佳也?！卑姆酪哌@個(gè)方法，一直延續(xù)至清朝。清·劉奎在《松峰說疫·諸方·避瘟方》中亦有記載。蒼術(shù)：清·李時(shí)珍曰“陶隱居言術(shù)能除惡氣，彌災(zāi)沴，故今病疫及歲旦人家，往往燒蒼術(shù)以辟邪氣?！鼻?#183;劉奎自定“蒼降反魂香”，“蒼術(shù)、降真香（各等分）共末，揉入艾葉內(nèi)，綿紙卷筒，燒之，除穢祛疫”四、導(dǎo)引養(yǎng)生古人遇到瘟疫，為增強(qiáng)體質(zhì)、抵御病邪，采用按摩、導(dǎo)引等養(yǎng)生方法。這些運(yùn)動的特點(diǎn)就是注重把人的精神、形體、氣息三者能動地結(jié)合起來，從而強(qiáng)身防病。經(jīng)常修煉八段錦、五禽戲、太極拳、五禽戲等功法，可以身心并練、內(nèi)外兼修，調(diào)和氣血、防治疾病、延年益壽等，正氣存內(nèi)，邪不可干。五、藥膳食療1、適用于體質(zhì)平和人群（平素身體健康，無明顯寒熱偏頗者）組成（3人分量）：黃豆、黑豆各50克，苦杏仁（去皮）15克（打碎），瘦肉250克，陳皮1瓣，生姜30克，紫蘇葉10克（鮮品更佳）。煎煮方法：豆類用清水浸泡30分鐘；豬瘦肉洗凈切成肉末后備用；瘦肉及紫蘇葉之外的各種食材加水2000~3000毫升，大火滾開后轉(zhuǎn)小火煮40分鐘，加入肉末及紫蘇葉，再煮5~10分鐘，加入適量食鹽調(diào)味后即可飲用。服用方法：煲湯飲用，飯后1小時(shí)溫服。近1個(gè)月可以每周連續(xù)服用3天，或每2-3天服1次。2、適用于南方地區(qū)，能增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防時(shí)疫之毒。組成：淮山30克，扁豆30克，（體質(zhì)虛弱加太子參20克），大棗4枚，生姜2片，瘦肉100克。煎煮方法：先將瘦肉切塊飛水，加入以上食材，根據(jù)個(gè)人需要加水適量，大火煮開，小火煮50分鐘，即可飲用。每周二次。六、中藥茶飲茶飲方建議（均為三人分量）1.生姜紅棗茶（適合體質(zhì)虛寒人群）生姜30克（切片），紅棗30克（掰開），普洱茶葉10克。2.烏梅冰糖水（適合體質(zhì)易上火人群）烏梅30克（需要用藥房的烏梅，非零食），冰糖適量。3.苦蕎麥綠茶（適合體質(zhì)實(shí)熱人群）苦蕎麥或蕎麥10克，綠茶葉10克。4.麥芽神曲消滯茶（適合7歲以上食積人群）生麥芽30克，生神曲20克，北杏仁（去皮苦杏仁）15克（打碎），生姜30克，茯苓20克，普洱茶葉10克。七、泡腳足浴手足偏涼人群，可1-2天沐足1次。方法：艾葉50克，青蒿50克，生姜50克（切片），蒼術(shù)30克，水4000~5000毫升，滾開后轉(zhuǎn)小火煮15分鐘，待水溫降至約45℃左右，浸泡足部，每次約15-20分鐘，沐足水溫不要低于35℃，以身上有微微溫?zé)岣谢蛭⑽⒑钩鰹榧?。任何病毒來襲，不恐慌，不輕視，以不變應(yīng)萬變，提升自身免疫力，正氣存內(nèi)、邪不可干。（更多相關(guān)問題，請?zhí)砑訔钏帋熚⑿牛渥ⅰ爸兴幾稍儭保?/p>
