【健康教育】若要“腸”治久安 不可小視這些事
大腸癌屬中醫(yī)“積聚”“腸覃”等范疇，是原發(fā)于盲腸、各段結(jié)腸和直腸黏股上皮惡性腫瘤的總稱，為常見的消化道惡性腫瘤之一，以大便變形成夾有膿血、下腹痛、觸及下腹包塊為主要表現(xiàn)。
預(yù)防腸道腫瘤做相關(guān)檢查，建議超過40歲的人群至少進(jìn)行一次腸鏡檢查，以篩查大腸腫瘤，尤其在目前腫瘤發(fā)病率越來越高的情況下，早發(fā)現(xiàn)早治療能有效預(yù)防疾病的發(fā)生，腸鏡檢查非常有必要。條件允許時(shí)，建議每五年進(jìn)行一次腸鏡檢查以預(yù)防腸道腫瘤。
生活起居要注意
3.多臥床休息，避免外感風(fēng)寒。
4.適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，可進(jìn)行散步、打太極拳、練氣功等活動(dòng)，每日1~2次，每次30分鐘，以不覺勞累為宜，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，保持大便通暢。
5.使用人工肛門的患者，應(yīng)定期擴(kuò)張?jiān)殳浛?，防止造瘺口狹窄;保持造瘺口周圍皮膚清潔、干燥;可涂金霉素軟膏保護(hù);不宜使用強(qiáng)堿性的肥皂或消毒藥水;培養(yǎng)定時(shí)排便的習(xí)慣。
飲食調(diào)護(hù)有方法
1.宜進(jìn)食溫?zé)崛彳洝⑶宓僭?、少油膩而易于消化的食物，如芡?shí)、白扁豆、紅棗粥、黨參粥、薏苡仁粥等，可起到健脾益氣的目的;主食以粗糧為主;多吃水果;忌食紅薯、芋頭、土豆等易產(chǎn)生脹氣的食物。
2.使用人工肛門的患者，要注意飲食調(diào)控，堅(jiān)持少量多餐;忌粗纖維食物，如芹菜、韭菜、橘子、竹筍等，以防止造瘺口梗阻;忌食不易消化的硬米飯、花生、玉米等。
用藥護(hù)理遵醫(yī)囑
1.遵醫(yī)囑服用止痛藥物;如服用止痛藥物后出現(xiàn)便秘，可每日順時(shí)針按摩腹部，以促進(jìn)腸蠕動(dòng)。
2.化療藥物宜在飯后30分鐘服用，以減少胃腸道的不良反應(yīng);按要求定期檢查血常規(guī)，觀察有無白細(xì)胞下降及血小板減少。
3.中藥湯劑宜溫服;中西藥同時(shí)服用應(yīng)間隔1小時(shí)。
情志調(diào)護(hù)很必要
1.多與家屬溝通，疏解不良情緒，積極配合治療;可多與治療成功的患者交流，增加戰(zhàn)勝疾病的信心。
2.采用放松術(shù)，如緩慢呼吸、放松全身肌肉、聽五行音樂等，以保持健康的心態(tài)和樂觀的情緒。
康復(fù)小貼士
食療方—黃芪大棗粥
配料：黃芪30~50g，大棗20枚，粳米100g。
做法：先將黃芪熬湯，去渣取汁，加入粳米、大棗共煮成粥。
用法和功效：每日2次，溫?zé)岱?。具有補(bǔ)血養(yǎng)氣、健脾和胃的功效。
我院于2021年5月與葉麗萍名醫(yī)工作室合作，其團(tuán)隊(duì)每隔兩周來我院內(nèi)鏡中心指導(dǎo)工作，我院在消化內(nèi)鏡的診治方面取得了巨大的提升?，F(xiàn)開展有電子胃腸鏡檢查、胃腸道早癌篩查、EMR、腸梗阻導(dǎo)管置入、內(nèi)鏡下空腸營養(yǎng)管及支架置入等技術(shù)，ERCP的開展是一項(xiàng)新的突破，亦為更多的膽胰患者帶來福音。