慢性胃炎中醫(yī)又稱“胃脘痛”或“脘痞"，是指由不同病因引起的胃黏膜慢性炎癥病變。臨床主要表現(xiàn)為中上腹隱痛、食欲減退、餐后飽脹、噯氣吞酸等。

1.居室安靜、整潔、空氣清新、溫濕度適宜。

2.生活規(guī)律，勞逸結(jié)合；進行適當運動，如打太極拳、練八段錦、練功十八法等；保證每天7~9小時的睡眠。急性發(fā)作時應(yīng)臥床休息。

3.注意保暖，季節(jié)交替及夏季空調(diào)房內(nèi)應(yīng)注意腹部保暖;根據(jù)氣候變化及時增減衣服。

4.幽門螺桿菌(Hp)感染者，用餐時要實行分餐制或盡量使用公筷，預防交叉感染。

1.食物宜質(zhì)軟、少渣、易消化;少量多餐，定時定量，細嚼慢咽;忌食辛辣、生冷、刺激之品;戒煙、酒、濃茶、咖啡。

2.噯氣吞酸者，忌生冷飲食，少食甜、酸之品，可食用面包及菜泥等，飯后不宜立即平臥。

3.胃脹者，少食豆類、芋頭、紅薯、糯米等易脹氣的食物。

4.胃痛者，少食粗糙堅硬、不易消化的食物，如堅果等。

1.保持樂觀情緒，鼓勵家屬多陪伴患者，給予患者心理支持。

2.通過聽柔和輕快、美妙動聽的音樂、繪畫、書法，或融入大自然，欣賞美麗的景色等方法來保持身心愉悅。

食療方一白扁豆粥: 白扁豆120g,用溫水漫泡。一宿，與粳米100g、白糖少許同煮。適用于胃痛、胃脹、腹瀉患者。具有益氣健脾之功效。

穴位按摩:取穴中脘、足三里，用拇指按壓。每日3次，每次穴位輕按3分鐘。具有生發(fā)胃氣、燥濕健脾之功效。